Cacik vs Doogh
Kalorien
Kalorien Pro 100g
47,00 Kcal
99+
61,00 Kcal
99+
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
2,00 g
99+
3,50 g
99+
Kohlenhydrate
14,94 g
29
4,70 g
99+
Faser
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucker
9,78 g
99+
4,70 g
99+
Fette
4,95 g
33
3,30 g
19
Gesättigte Fette
1,40 g
10
2,10 g
19
Trans-Fette
0,00 g
Nicht verfügbar
Polyungesättigten Fette
0,52 g
99+
0,10 g
99+
Einfach ungesättigte Fette
2,83 G
99+
0,90 G
99+
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
5,00 mg
99+
13,00 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
33,00 IU
99+
66,60 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg
12
Nicht verfügbar
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg
34
0,03 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg
17
Nicht verfügbar
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg
99+
Nicht verfügbar
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
4,00 µg
37
Nicht verfügbar
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,44 µg
34
0,37 µg
39
Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,00 mg
6
0,48 mg
23
Vitamin-D
29,00 IU
13
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
0,70 µg
9
0,00 µg
18
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg
36
1,44 mg
8
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg
27
Nicht verfügbar
Mineralien
Kalzium
157,00 mg
99+
137,50 mg
99+
Eisen
1,00 mg
13
0,08 mg
99+
Magnesium
0,00 mg
99+
12,00 mg
35
Phosphor
126,00 mg
99+
95,00 mg
99+
Kalium
108,00 mg
99+
156,40 mg
39
Natrium
347,00 mg
31
7.022,40 mg
1
Zink
1,00 mg
33
0,45 mg
99+
Andere
Wasser
89,02 g
Nicht verfügbar
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung
Reduziert unerwünschte Fette, Kontrollen Diabetes, Gegenwart von Calcium, Stärkt das Immunsystem
Andere allgemeiner Vorteile
Joghurt ist reich an Kalzium, Phosphor und Vitamin B
Unbekannt
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern
Unbekannt
Haarpflege
Ausgezeichnete Haarspülung
Unbekannt
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
N/A
Keine Anwendungen gefunden
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin D
Allergie
Cacik und Doogh Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Was ist
Was ist
Es ist ein Gericht aus erfahrenen, angespannt oder verdünnten Joghurt, in den ehemaligen osmanischen Ländern gegessen. Es ist ähnlich wie in Balkan Küche Tarator.
Doogh ist ein erfrischendes Getränk, das mit Joghurt, Wasser und Minze gemacht wird.
Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Cacik und Doogh Geschmack
Sauer
Nicht Verfügbar
Cacik und Doogh Aroma
Frisch, Säuerlichen Geruch
Nicht Verfügbar
Vegetarier
Yes
Yes
Herkunft
Truthahn
Iran
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
1 EL Olivenöl, 3 Knoblauchzehen, 3 Gurken, Minze, Joghurt
Wasser mit Kohlensäure, Minze, Salz, Joghurt
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Schüssel
Tasse
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten
15- 20 Minuten
Kochzeit
N/A
N/A
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Haltbarkeit
1 Tag
1 Monat
