1 Kalorien
1.1 Kalorien
62,00 Kcal174,00 Kcal
0
904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
70
1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
8
102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
12.2
204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
12.2
425
1.7 Serviergröße
1.8 Proteine
1.9 Kohlenhydrate
1.9.1 Faser
1.9.2 Zucker
1.10 Fette
1.10.1 Fettgehalt
1.10.2 Gesättigte Fette
1.10.3 Trans-Fette
1.10.4 Polyungesättigten Fette
1.10.5 Einfach ungesättigte Fette
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
2.2 Cholesterin
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
165,00 IU445,00 IU
0
2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg0,04 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
1.1.1 Vitamin-D
1.1.2 Vitamin D (D2 + D3)
1.2.1 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
1.3.1 Vitamin K (Phyllochinon)
1.5 Mineralien
1.5.1 Kalzium
115,00 mg207,00 mg
0
1705
1.6.1 Eisen
1.8.1 Magnesium
1.9.1 Phosphor
1.9.3 Kalium
135,00 mg105,00 mg
0
1794
1.9.5 Natrium
105,00 mg84,00 mg
0
7022.4
1.10.1 Zink
1.11 Andere
1.11.1 Wasser
1.11.3 Koffein
2 Besondere Vorzüge
2.1 Nutzen für die Gesundheit
Kuren Säure, Senkt den Blutdruck, Reduziert unerwünschte Fette, Abhilfe für die Behandlung von Verdauungsstörungen und Blähungen, Fördert die Verdauung
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
2.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Beste für die Gewichtsabnahme, Steigert Immunsystem, Reduziert Körperwärme
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
2.2 Haar und Schönheit Vorteile
2.2.1 Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
2.2.2 Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
2.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
2.3.1 Verwendungen
Es ist bevorzugt, zum Braten und Backen vor der Beschichtung in Fleisch, Geflügel und Fisch zu tauschen, Verwenden Sie es als Basis für hausgemachte Marinade, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies, Wird als Basis für die Suppe und Salat-Dressing, Verwendet als saure Bestandteil in Backwaren
N/A
2.3.2 Ernährungs Bedeutung
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Vitamin B-12, Niedriger Fettgehalt, Reich an Phosphor, Reich an Probiotika
Gute Quelle für Protein
2.4 Allergie
2.4.1 Allergie-Symptome
Husten, Senkung des Blutdrucks, Schwierigkeiten beim Atmen, Magen-Darm-Schwierigkeiten, Schwindel, Ekzem, Augenreizung, Verstopfte Nase, Nicht Verfügbar, Niesende, Anschwellen der Kehle
Nicht Verfügbar
3 Was ist
3.1 Was ist
Buttermilch ist eine Flüssigkeit, die durch das Verfahren hergestellt Butter laufenden Band Sahne.
Ricotta ist ein italienischer Molkenkäse aus Schaf- oder Kuh gemacht, oder italienische Wasserbüffelmilch Molke aus der Käseherstellung übrig.
3.1.1 Farbe
3.1.2 Geschmack
3.1.3 Aroma
Säuerlichen Geruch
Nicht Verfügbar
3.1.4 Vegetarier
3.2 Herkunft
4 Wie zu machen
4.1 Serviergröße
4.2 Zutaten
Eine Prise Salz, Quark, Milch, Joghurt
1 Tasse Schlagsahne, 8 Tassen Vollmilch, Salz, Essig
4.2.1 Gärmediums
Lactococcus Lactis
Nicht Anwendbar
4.3 Benötigte Dinge
Rührer
Schüssel, Cheesecloth, Topf, Rührer
4.4 Zeitdauer
4.4.1 Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten
2- 3 Stunden
4.4.2 Kochzeit
4.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4.5 Lagerung und Haltbarkeit
4.5.1 Kühltemperatur
4.5.3 Haltbarkeit