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Blauer Käse
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Romano Käse
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Blauer Käse
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Romano Käse

Blauer Käse vs Romano Käse

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

100,00 Kcal452,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

353,00 Kcal387,00 Kcal
0 904
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Kalorien in 1 Esslöffel

100,00 Kcal108,00 Kcal
2 133
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Kalorien in 1 oz

100,00 Kcal110,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

100,00 Kcal298,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

21,40 g31,80 g
0 215
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Kohlenhydrate

2,34 g3,63 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

0,50 g0,73 g
0 54.08
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Fette

28,74 g26,94 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

29 %28 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

18,67 g17,12 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,20 g0,10 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,80 g0,59 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

7,78 G7,84 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

2,50 mg104,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

721,00 IU415,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,38 mg0,37 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,02 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

1,50 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

36,00 µg7,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

1,22 µg1,12 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

21,00 IU20,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,50 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,25 mg0,23 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,40 µg2,20 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

528,00 mg1.064,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,31 mg0,77 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

23,00 mg41,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

387,00 mg760,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

256,00 mg86,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

1.146,00 mg1.433,00 mg
0 7022.4
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Zink

2,66 mg2,58 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

42,41 g30,91 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Es hilft Nervensystem
Kontrollen Diabetes, Verhindert Krebs, es verhindert Koronararterienerkrankung, Verhindert Fettleibigkeit

Andere allgemeiner Vorteile

Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
Steigert Immunsystem, Reduziert KMI, Verringert Cholesterinspiegel im Blut, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut

Haarpflege

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

Gebraucht zu machen Dressings und Toppings auf Burger und Salate
Es funktioniert hervorragend als Tisch Käse

Ernährungs Bedeutung

Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Enthält hohe Mengen an Fett, Enthält Magnesium, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein
Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Kalzium

Allergie

Allergie-Symptome

Durchfall, Heiserkeit der Kehle verursacht Schwierigkeiten beim Schlucken, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Anhaltend Husten Anfälle, Laufende oder verstopfte Nase, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Gase, Bluthochdruck, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Orale Schwellung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

Was ist

Was ist

Blauschimmelkäse ist eine allgemeine Klassifikation der Käse, der Kulturen der Schimmelpilz Penicillium hinzugefügt haben, so dass das Endprodukt gefleckt oder mit blauen geäderten im gesamten Gebäude.
Romano ist ein italienischer Käse, vorwiegend aus Kuhmilch, Schafsmilch oder Ziegenmilch, und manchmal eine Mischung aus zwei oder alle von diesen.

Farbe

-
Blassgelb

Geschmack

Salzig, Scharf, Scharf
Mild, Scharf, Scharf

Aroma

Säuerlichen Geruch, Stark
Stark

Vegetarier

Herkunft

Europa, Frankreich
Italien

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Käse Salz, Mesophile Starterkultur, Milch, Penicillium Roqueforti Bakterien
Calciumchlorid, Lab, Thermophile Starter, Vollmilch

Gärmediums

Mold Penicillium glaucum, Mold Penicillium roqueforti
Streptococcus thermophilus

Benötigte Dinge

2 Schüsseln, Topf, Rührer
Käsepresse, Cheesecloth, Container, Messer, Schwergewicht, Schimmel, Plastikfolie, Presse

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

15- 20 Minuten
10- 12 Stunden

Kochzeit

20
90

Alterungszeit

-
5 Monate

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

39,20 °F39,20 °F
-20 383
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Haltbarkeit

3-4 Wochen
24 Monate