×

Phô mai xanh
Phô mai xanh

Romano Cheese
Romano Cheese



ADD
Compare
X
Phô mai xanh
X
Romano Cheese

Phô mai xanh Vs Romano Cheese

1 Calo
1.1 Năng lượng
353,00 kcal387,00 kcal
Sữa hữu cơ kiện
0 904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵnKhông có sẵn
yak Bơ kiện
70 1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
Kem đánh kiện
8 102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵn110,00 kcal
Paneer kiện
12.2 204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
12.2 425
1.6 kích thước phục vụ
100
100
1.7 protein
21,40 g31,80 g
Sữa bốc hơi kiện
0 215
1.8 carbs
2,34 g3,63 g
Bơ ca cao kiện
0 205
1.8.1 Chất xơ
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 10.3
1.8.2 Đường
0,50 g0,73 g
Pho mát Thụy Sĩ kiện
0 54.08
1.9 Chất béo
28,74 g26,94 g
Yakult kiện
0.1 175
1.9.1 Hàm lượng chất béo
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
1 91
1.9.2 Chất béo bão hòa
18,67 g17,12 g
Amasi kiện
0 67
1.9.3 Chất béo trans
Không có sẵnKhông có sẵn
Sữa kiện
0 162
1.9.4 polyunsaturated Fat
0,80 g0,59 g
Paneer kiện
0 48
1.9.5 Chất béo
7,78 g7,84 g
Zincica kiện
0 32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
100
2.2 cholesterol
2,50 mg104,00 mg
Cream Cheese kiện
0 325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
721,00 IU415,00 IU
Bơ đậu phộng kiện
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,04 mg
Paneer kiện
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,38 mg0,37 mg
Bơ ca cao kiện
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
1,02 mg0,08 mg
Bơ ca cao kiện
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg0,09 mg
Kem đánh kiện
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
36,00 microgam7,00 microgam
Bơ ca cao kiện
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
1,22 microgam1,12 microgam
Bơ đậu phộng kiện
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg0,00 mg
Sữa kiện
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
21,00 IU20,00 IU
Sữa chua kiện
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,50 microgam0,50 microgam
Sữa kiện
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,25 mg0,23 mg
Paneer kiện
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
2,40 microgam2,20 microgam
Sữa chua kiện
0 30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
528,00 mg1.064,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 1705
2.4.2 Bàn là
0,31 mg0,77 mg
Paneer kiện
0 70
2.4.3 magnesium
23,00 mg41,00 mg
Gelato kiện
0 444
2.4.4 Photpho
387,00 mg760,00 mg
Gelato kiện
0 1409
2.4.5 kali
256,00 mg86,00 mg
Gelato kiện
0 1794
2.4.6 sodium
1.146,00 mg1.433,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 7022.4
2.4.7 kẽm
2,66 mg2,58 mg
Gelato kiện
0 7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
42,41 g30,91 g
Bơ ca cao kiện
0 221
2.5.2 caffeine
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 0
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Aids Hệ thần kinh
kiểm soát bệnh tiểu đường, Ung thư Ngăn chặn, Ngăn chặn dịch bệnh động mạch vành, Ngăn chặn béo phì
3.1.1 Lợi ích chung khác
Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
Tăng hệ thống miễn dịch, giảm BMI, làm giảm mức cholesterol trong máu, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ
3.2.2 Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Được sử dụng để làm cho gạc và toppings Mở Burgers Và Salad
Nó hoạt động tuyệt vời Như Bảng Cheese
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Chứa hàm lượng chất béo, chứa Magnesium, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein
Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn canxi
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Bệnh tiêu chảy, Khàn tiếng Of The Throat Gây khó Trong Nuốt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, Không có sẵn, Ho từng cơn dai dẳng, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Sưng Trong Họng, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Khí, Huyết áp cao, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, Khó thở, buồn nôn, Sưng miệng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Sưng Trong Họng, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè
4 Những gì là
4.1 Những gì là
Character length exceed error
Romano là một pho mát Ý, chủ yếu được làm từ sữa bò, sữa dê hoặc sữa cừu, và đôi khi là một hỗn hợp của hai hay tất cả các.
4.1.1 Màu
Không có sẵn
Màu vàng nhạt
4.1.2 vị
mặn, Nhọn, thơm
ôn hòa, Nhọn, thơm
4.1.3 mùi thơm
Mùi chua, Mạnh
Mạnh
4.1.4 Ăn chay
Không
Vâng
4.2 Gốc
Châu Âu, Pháp
Ý
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
100
100
5.2 Thành phần
Cheese Salt, Mesophilic đề Văn hóa, Sữa, Vi khuẩn Penicillium roqueforti
calcium Chloride, ngưng nhũ tố, ưa nhiệt khởi xướng, Sữa nguyên chất
5.2.1 Lên men Agent
Mold Penicillium glaucum, Mold Penicillium roqueforti
Streptococcus thermophilus
5.3 Những điều bạn cần
2 bát, cái nồi, Cây khuấy
Cheese Press, vải mỏng, Thùng hàng, Dao, trọng lượng nặng, Khuôn, Bọc nhựa, nhấn
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút
10 12 Hours
5.4.2 Giờ nấu ăn
20
90
5.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
5 tháng
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
39,20 ° F39,20 ° F
Sữa chua đông lạnh kiện
-20 383
5.5.2 Thời gian sống
3-4 tuần
2- 4 tháng