1 Besondere Vorzüge
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung
Gesunde Knochen, Gesundes Essen, Schutz vor Herzkrankheiten, Verhindert Krebs, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen, Stärkt das Immunsystem
1.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Joghurt ist reich an Kalzium, Phosphor und Vitamin B
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit
1.2 Haar und Schönheit Vorteile
1.2.1 Hautpflege
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern
Gibt eine glattere Haut, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns
1.2.2 Haarpflege
Ausgezeichnete Haarspülung
Unbekannt
1.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
1.3.1 Verwendungen
N/A
Im Alter von Käse kann als Reibkäse verwendet werden, Es funktioniert hervorragend als Tisch Käse
1.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor
Enthält Zink, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Vitamin B-12, Phosphor reich, Reiche Quelle von Vitamin K2
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase