×

whey Protein
whey Protein

gạch Cheese
gạch Cheese



ADD
Compare
X
whey Protein
X
gạch Cheese

whey Protein Vs gạch Cheese

Calo

Năng lượng trong 1 ly

113,00 kcal371,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

352,00 kcal371,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

27,00 kcal52,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

99,00 kcal371,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

103,00 kcal371,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

78,13 g23,24 g
0 215
👆🏻

carbs

6,25 g2,79 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

3,10 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

0,00 g0,51 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

1,56 g29,68 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

1 %46 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

2,00 g24,77 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,00 g124,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

0,30 g1,04 g
0 48
👆🏻

Chất béo

0,16 g11,35 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

27,03 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

0,00 IU1.080,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,61 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

2,02 mg0,35 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,14 mg0,12 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,61 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

33,00 microgam20,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

2,45 microgam1,26 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,00 IU22,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 microgam0,50 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,00 mg0,26 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,00 microgam2,50 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

469,00 mg674,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

1,13 mg0,43 mg
0 70
👆🏻

magnesium

195,00 mg24,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

1.321,00 mg451,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

500,00 mg136,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

156,00 mg560,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

6,18 mg2,60 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

3,44 g41,11 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Tốt nhất cho giảm cân, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Cải thiện tiêu hóa
Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, giảm Cholesterol, Ung thư Ngăn chặn, Giúp Để Đạt Trọng lượng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện Metabolism Rate, Giữ Feel Full, Giúp Để Duy trì huyết áp, Bảo vệ sâu răng, Cung cấp năng lượng, giảm loãng xương, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các

Lợi ích chung khác

Tốt nhất cho giảm cân, Giảm chất béo không mong muốn, Cải thiện tiêu hóa
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

-
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ

Chăm sóc tóc

-
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

-
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Vitamin A

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
Chuột rút ở bụng, ho, Bệnh tiêu chảy, Phát ban da ngứa, Phân lỏng chứa máu hay chất nhờn, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt

Những gì là

Những gì là

Whey là một chất tự nhiên, phần chất lỏng của sữa tươi đó là trái hơn kể từ khi làm pho mát.
  • Gạch pho mát là một viên gạch hình pho mát làm từ sữa tiệt trùng bò.
  • Nó có nguồn gốc Winconsin, Mỹ

Màu

trắng
ngà voi

vị

Phụ thuộc Sau khi pha thêm hương liệu Đại lý
ôn hòa, truyện đầy thú vị, Ngọt, thơm

mùi thơm

-
Mùi chua, Giàu có

Ăn chay

Vâng
Không

Gốc

Châu Âu
Wisconsin, Mỹ

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

Sữa bơ, Cottage Cheese, Sữa, Sữa chua
giải pháp ngâm nước muối, Buttermilk Văn hóa, Rennet lỏng, Sữa, Muối

Lên men Agent

-
Brevibacterium linens

Những điều bạn cần

bát, vải mỏng, Thùng hàng, Bọc nhựa, người cố gắng
Cheese Press, vải mỏng, draining Mat, trọng lượng nặng, Dao, Bọc nhựa

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

8- 10 giờ
2- 3 giờ

Giờ nấu ăn

-
25

lão hóa thời gian

-
7- 10 ngày

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

72,00 ° F50,00 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

Khoảng 6 tháng
1- 2 tuần