whey Protein Vs Kem đánh
Calo
Năng lượng 100g
352,00 kcal
31
257,00 kcal
99+
Năng lượng trong 1 pat
113,00 kcal
3
154,00 kcal
5
Năng lượng trong 1 muỗng canh
27,00 kcal
9
8,00 kcal
1
Năng lượng trong 1 cốc
99,00 kcal
12
73,00 kcal
8
Năng lượng trong 1 thanh
không áp dụng
không áp dụng
kích thước phục vụ
100
100
protein
78,13 g
4
3,20 g
99+
carbs
6,25 g
40
12,00 g
31
Chất xơ
3,10 g
3
0,00 g
15
Đường
0,00 g
8,00 g
99+
Chất béo
1,56 g
12
22,00 g
99+
% Hàm lượng chất béo
Không có sẵn
30 %
12
Chất béo bão hòa
2,00 g
16
14,00 g
99+
Chất béo trans
0,00 g
0,00 g
polyunsaturated Fat
0,30 g
99+
0,80 g
32
Chất béo
0,16 g
99+
6,00 g
40
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
27,03 mg
38
76,00 mg
20
Vitamin
vitamin A
0,00 IU
99+
1.470,00 IU
2
Vitamin B1 (Thiamin)
0,61 mg
2
0,02 mg
34
Vitamin B2 (Riboflavin)
2,02 mg
1
0,11 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
1,14 mg
5
0,04 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,61 mg
2
-0,03 mg
99+
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
33,00 microgam
11
4,00 microgam
37
Vitamin B12 (Cobalamin)
2,45 microgam
4
0,18 microgam
99+
Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg
29
0,60 mg
21
Vitamin D
0,00 IU
39
28,00 IU
14
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam
18
0,70 microgam
9
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,00 mg
99+
1,60 mg
7
Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam
27
3,20 microgam
7
khoáng sản
canxi
469,00 mg
27
65,00 mg
99+
Bàn là
1,13 mg
11
0,03 mg
99+
magnesium
195,00 mg
4
7,00 mg
99+
Photpho
1.321,00 mg
2
62,00 mg
99+
kali
500,00 mg
10
75,00 mg
99+
sodium
156,00 mg
99+
38,00 mg
99+
kẽm
6,18 mg
2
0,23 mg
99+
khác
Nước
3,44 g
57,71 g
caffeine
0,00 g
0,00 g
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
Tốt nhất cho giảm cân, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Cải thiện tiêu hóa
NA
Lợi ích chung khác
Tốt nhất cho giảm cân, Giảm chất béo không mong muốn, Cải thiện tiêu hóa
NA
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
không áp dụng
Thêm độ sáng cho làn da, Cung cấp cho một làn da mượt mà
Chăm sóc tóc
không áp dụng
không áp dụng
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Không Sử dụng Tìm thấy
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
NA
dị ứng
whey Protein và Kem đánh Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
Những gì là
Những gì là
Whey là một chất tự nhiên, phần chất lỏng của sữa tươi đó là trái hơn kể từ khi làm pho mát.
kem là kem được đánh bằng một máy trộn, đánh trứng, hoặc ngã ba cho đến khi nó là ánh sáng và mịn.
Màu
trắng
Không có sẵn
whey Protein và Kem đánh vị
Phụ thuộc Sau khi pha thêm hương liệu Đại lý
Không có sẵn
whey Protein và Kem đánh mùi thơm
Không có sẵn
Không có sẵn
Ăn chay
Vâng
Không
Gốc
Châu Âu
Châu Âu
Làm thế nào để làm cho
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
Sữa bơ, Cottage Cheese, Sữa, Sữa chua
½ Cup Đường, 1 cốc kem nặng
Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
Những điều bạn cần
bát, vải mỏng, Thùng hàng, Bọc nhựa, người cố gắng
bát, Máy xay sinh tố
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
8- 10 giờ
10- 15 phút
Giờ nấu ăn
NA
NA
lão hóa thời gian
Không có sẵn
không áp dụng
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
72,00 ° F
10
40,00 ° F
18
Thời gian sống
Khoảng 6 tháng
3 ngày
|
||
|
||
|
