Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Sữa dê Vs quark Sự kiện


quark Vs Sữa dê Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
69,00 kcal   
99+
0,08 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
3,56 g   
99+
14,10 g   
37

carbs
4,45 g   
99+
3,50 g   
99+

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
4,45 g   
39
3,50 g   
31

Chất béo
4,14 g   
26
10,60 g   
99+

Chất béo bão hòa
2,67 g   
24
7,00 g   
40

polyunsaturated Fat
0,15 g   
99+
0,01 g   
99+

Chất béo
1,11 g   
99+
0,20 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
11,00 mg   
99+
1,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
198,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
17
0,04 mg   
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg   
99+
0,30 mg   
27

Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg   
16
Không có sẵn   

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
39
0,01 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
1,00 microgam   
99+
Không có sẵn   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,07 microgam   
99+
0,70 microgam   
26

Vitamin C (acid ascorbic)
1,30 mg   
13
1,00 mg   
16

Vitamin D
51,00 IU   
6
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
1,30 microgam   
4
0,00 microgam   
18

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,07 mg   
37
0,01 mg   
40

Vitamin K (phylloquinone)
0,30 microgam   
23
Không có sẵn   

khoáng sản
  
  

canxi
134,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Bàn là
0,05 mg   
99+
0,00 mg   
99+

magnesium
14,00 mg   
32
10,00 mg   
99+

Photpho
111,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

kali
204,00 mg   
27
150,00 mg   
99+

sodium
50,00 mg   
99+
40,00 mg   
99+

kẽm
0,30 mg   
99+
0,60 mg   
38

khác
  
  

Nước
88,90 g   
80,53 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Intolerants lactose, Biện pháp khắc phục Đối với chứng loãng xương, Giảm huyết áp, giảm Cholesterol, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh   
Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch   

Lợi ích chung khác
Intolerants lactose, Giảm huyết áp   
Tốt nhất cho giảm cân, giảm Cholesterol, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Kem dưỡng tự nhiên, Thêm độ sáng cho làn da, Làm sáng da Tone, Tăng cường Complexion, Trận Nổi mụn và mụn, Cung cấp cho một làn da mượt mà   
Không xác định   

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho da đầu ngứa, Kích thích tăng trưởng tóc, giảm Gàu, Giảm Mùa thu tóc   
NA   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
NA   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Vitamin A, Giàu Trong Vitamin D   
Tốt Nguồn Protein, Ít béo   

dị ứng
  
  

Sữa dê và quark Các triệu chứng dị ứng
Viêm mũi dị ứng, phản ứng phản vệ, Sốc phản vệ, phù mạch, ho, Khó thở, Oral Ngứa, Rhinoconjunctivitis, Sưng Trong mí mắt, Mề đay, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
Sữa dê thực sự là một trong những thức uống sữa tiêu thụ rộng rãi nhất trong phần còn lại của thế giới và với lý do chính đáng - nó có mùi vị tuyệt vời và nó đầy ắp các chất dinh dưỡng.   
Character length exceed error   

Màu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Sữa dê và quark vị
Chua   
Không có sẵn   

Sữa dê và quark mùi thơm
mùi dê   
Không có sẵn   

Ăn chay
Vâng   
Không có sẵn   

Gốc
NA   
nước Đức   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
không áp dụng   
Sữa bơ, Sữa   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
không áp dụng   
bát, vải mỏng, Cây khuấy   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
không áp dụng   
24-36 giờ   

Giờ nấu ăn
NA   
20   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F   
19
86,00 ° F   
7

Thời gian sống
5- 7 ngày   
7- 10 ngày   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Thực phẩm sữa cao Trong Calcium

Thực phẩm sữa cao Trong Calcium


So sánh của sản phẩm làm từ sữa