Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


quark Vs Sữa dê Sự kiện


Sữa dê Vs quark Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
0,08 kcal   
99+
69,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
14,10 g   
37
3,56 g   
99+

carbs
3,50 g   
99+
4,45 g   
99+

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
3,50 g   
31
4,45 g   
39

Chất béo
10,60 g   
99+
4,14 g   
26

Chất béo bão hòa
7,00 g   
40
2,67 g   
24

polyunsaturated Fat
0,01 g   
99+
0,15 g   
99+

Chất béo
0,20 g   
99+
1,11 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
1,00 mg   
99+
11,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
0,00 IU   
99+
198,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,05 mg   
17

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg   
27
0,14 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn   
0,28 mg   
16

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
39

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn   
1,00 microgam   
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,70 microgam   
26
0,07 microgam   
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
1,00 mg   
16
1,30 mg   
13

Vitamin D
0,00 IU   
39
51,00 IU   
6

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam   
18
1,30 microgam   
4

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,01 mg   
40
0,07 mg   
37

Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn   
0,30 microgam   
23

khoáng sản
  
  

canxi
130,00 mg   
99+
134,00 mg   
99+

Bàn là
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
99+

magnesium
10,00 mg   
99+
14,00 mg   
32

Photpho
100,00 mg   
99+
111,00 mg   
99+

kali
150,00 mg   
99+
204,00 mg   
27

sodium
40,00 mg   
99+
50,00 mg   
99+

kẽm
0,60 mg   
38
0,30 mg   
99+

khác
  
  

Nước
80,53 g   
88,90 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch   
Intolerants lactose, Biện pháp khắc phục Đối với chứng loãng xương, Giảm huyết áp, giảm Cholesterol, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh   

Lợi ích chung khác
Tốt nhất cho giảm cân, giảm Cholesterol, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn   
Intolerants lactose, Giảm huyết áp   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Không xác định   
Kem dưỡng tự nhiên, Thêm độ sáng cho làn da, Làm sáng da Tone, Tăng cường Complexion, Trận Nổi mụn và mụn, Cung cấp cho một làn da mượt mà   

Chăm sóc tóc
NA   
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho da đầu ngứa, Kích thích tăng trưởng tóc, giảm Gàu, Giảm Mùa thu tóc   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
NA   
Không Sử dụng Tìm thấy   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Protein, Ít béo   
Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Vitamin A, Giàu Trong Vitamin D   

dị ứng
  
  

quark và Sữa dê Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Viêm mũi dị ứng, phản ứng phản vệ, Sốc phản vệ, phù mạch, ho, Khó thở, Oral Ngứa, Rhinoconjunctivitis, Sưng Trong mí mắt, Mề đay, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè   

Những gì là

Những gì là
Character length exceed error   
Sữa dê thực sự là một trong những thức uống sữa tiêu thụ rộng rãi nhất trong phần còn lại của thế giới và với lý do chính đáng - nó có mùi vị tuyệt vời và nó đầy ắp các chất dinh dưỡng.   

Màu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

quark và Sữa dê vị
Không có sẵn   
Chua   

quark và Sữa dê mùi thơm
Không có sẵn   
mùi dê   

Ăn chay
Không có sẵn   
Vâng   

Gốc
nước Đức   
NA   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
Sữa bơ, Sữa   
không áp dụng   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
bát, vải mỏng, Cây khuấy   
không áp dụng   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
24-36 giờ   
không áp dụng   

Giờ nấu ăn
20   
NA   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
86,00 ° F   
7
39,20 ° F   
19

Thời gian sống
7- 10 ngày   
5- 7 ngày   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa