Rumah
Diet Dairy Saya


Susu kambing vs quark Fakta


quark vs Susu kambing Fakta


kalori

kalori per 100g
69,00 kkal   
99+
0,08 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
3,56 g   
99+
14,10 g   
37

Karbohidrat
4,45 g   
99+
3,50 g   
99+

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
4,45 g   
39
3,50 g   
31

lemak
4,14 g   
26
10,60 g   
99+

Lemak jenuh
2,67 g   
24
7,00 g   
40

Lemak tak jenuh ganda
0,15 g   
99+
0,01 g   
99+

monounsaturated Fat
1,11 g   
99+
0,20 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
11,00 mg   
99+
1,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
198,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
17
0,04 mg   
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg   
99+
0,30 mg   
27

Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg   
16
Tidak tersedia   

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
39
0,01 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
1,00 pg   
99+
Tidak tersedia   

Vitamin B12 (cobalamin)
0,07 pg   
99+
0,70 pg   
26

Vitamin C (asam askorbat)
1,30 mg   
13
1,00 mg   
16

Vitamin D
51,00 IU   
6
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
1,30 pg   
4
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,07 mg   
37
0,01 mg   
40

Vitamin K (Phylloquinone)
0,30 pg   
23
Tidak tersedia   

bahan galian
  
  

Kalsium
134,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Besi
0,05 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesium
14,00 mg   
32
10,00 mg   
99+

Fosfor
111,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Kalium
204,00 mg   
27
150,00 mg   
99+

Sodium
50,00 mg   
99+
40,00 mg   
99+

Seng
0,30 mg   
99+
0,60 mg   
38

Lain
  
  

air
88,90 g   
80,53 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
intolerants laktosa, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf   
Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh   

Manfaat Umum lainnya
intolerants laktosa, Mengurangi tekanan darah   
Terbaik untuk menurunkan berat badan, mengurangi kolesterol, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, Mencerahkan warna kulit, meningkatkan kulit, Perkelahian jerawat dan jerawat, Memberikan kulit lebih halus   
Tak terdefinisikan   

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, Merangsang pertumbuhan rambut, mengurangi ketombe, Mengurangi rambut rontok   
NA   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan   
NA   

Pentingnya gizi
Sumber Kalium, Sumber kalsium, Kaya Vitamin A, Kaya Vitamin D   
Sumber protein yang baik, Rendah lemak   

Alergi
  
  

Susu kambing dan quark Gejala alergi
rhinitis alergi, reaksi anafilaktoid, anafilaksis, angioedema, Batuk, nafas yg sulit, pruritus Oral, rhinoconjunctivitis, Pembengkakan kelopak mata, urtikaria, muntah, Mata berair, mengi   
Tidak tersedia   

Apa yang

apa yang
Susu kambing sebenarnya adalah salah satu minuman susu yang paling banyak dikonsumsi di seluruh dunia dan dengan alasan yang baik - rasanya besar dan itu penuh sesak nutrisi.   
Quark adalah jenis produk susu segar, umum untuk masakan dari negara-negara berbahasa Jerman yang dibuat oleh pemanasan susu memburuk sampai tingkat yang diinginkan koagulasi (denaturasi, mengental) protein susu terpenuhi, dan kemudian tegang.   

Warna
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Susu kambing dan quark Rasa
Asam   
Tidak tersedia   

Susu kambing dan quark Aroma
Goaty   
Tidak tersedia   

Vegetarian
iya nih   
Tidak tersedia   

Asal
NA   
Jerman   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
Tak dapat diterapkan   
Mentega susu, susu   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
Tak dapat diterapkan   
Mangkuk, Kain katun tipis, pengaduk   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
Tak dapat diterapkan   
24-36 jam   

Waktunya memasak
NA   
20   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F   
19
86,00 ° F   
7

Shelf hidup
5- 7 hari   
7- 10 hari   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Makanan susu tinggi di Kalsium

Makanan susu tinggi di Kalsium


Bandingkan Produk Susu