×

quark
quark

Cream Cheese
Cream Cheese



ADD
Compare
X
quark
X
Cream Cheese

quark Vs Cream Cheese

Calo

Năng lượng trong 1 ly

215,00 kcal812,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

0,08 kcal350,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

25,00 kcal35,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

64,00 kcal99,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

265,00 kcal66,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

14,10 g6,15 g
0 215
👆🏻

carbs

3,50 g5,52 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

3,50 g3,76 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

10,60 g34,44 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

20 %65 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

7,00 g2,93 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,00 g15,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

0,01 g0,22 g
0 48
👆🏻

Chất béo

0,20 g1,29 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

1,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

0,00 IU1.111,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,30 mg0,03 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,50 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,01 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

19,00 microgam1,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,70 microgam0,03 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

1,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 microgam0,00 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,01 mg0,86 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

1,10 microgam0,30 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

130,00 mg97,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,00 mg0,11 mg
0 70
👆🏻

magnesium

10,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

100,00 mg107,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

150,00 mg132,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

40,00 mg314,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

0,60 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

80,53 g52,62 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch
Giúp Để Đạt Trọng lượng, Giữ Feel Full, Cung cấp năng lượng

Lợi ích chung khác

Tốt nhất cho giảm cân, giảm Cholesterol, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
-

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

-
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Co lại và thắt chặt các Lỗ chân lông

Chăm sóc tóc

-
Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

-
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn Protein, Ít béo
Calorie cao, Nội dung phong phú Fat

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
Sốc phản vệ, Chuột rút, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Phát ban da ngứa, Khó thở, Nghẹt mũi, Sưng miệng, nôn, Thở khò khè

Những gì là

Những gì là

Quark là một loại sản phẩm từ sữa tươi, phổ biến trong ẩm thực của các nước nói tiếng Đức, được làm bằng cách làm ấm sữa chua cho đến khi đạt được mức độ đông tụ mong muốn (biến tính, đông tụ) của protein sữa, sau đó lọc.
Kem pho mát là một pho mát chưa chín tươi mềm với hàm lượng chất béo cao làm từ sữa nguyên chất.

Màu

-
trắng

vị

-
kem, ôn hòa, Ngọt

mùi thơm

-
Tươi, thú vị

Ăn chay

-
Vâng

Gốc

nước Đức
Hoa Kỳ

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

Sữa bơ, Sữa
calcium Chloride, Sữa bò, Muối kosher, Rennet lỏng, Mesophilic đề Văn hóa, Kem nặng tiệt trùng

Lên men Agent

-
Mesophilic bacteria

Những điều bạn cần

bát, vải mỏng, Cây khuấy
bát, rây lọc, Pot lớn, vải mỏng

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

24-36 giờ
2 tuần

Giờ nấu ăn

20
30

lão hóa thời gian

-
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

86,00 ° F40,00 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

7- 10 ngày
3-4 tuần