×

Quark
Quark

Cremă de brânză
Cremă de brânză



ADD
Compare
X
Quark
X
Cremă de brânză

Quark Vs Cremă de brânză

Calorii

Calorii În 1 Cupa

215,00 kcal812,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

0,08 kcal350,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

25,00 kcal35,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

64,00 kcal99,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

265,00 kcal66,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

14,10 G6,15 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

3,50 G5,52 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

3,50 G3,76 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

10,60 G34,44 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

20 %65 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

7,00 G2,93 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G15,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,01 G0,22 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

0,20 G1,29 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

1,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

0,00 UI1.111,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,04 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,30 mg0,03 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,50 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,01 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

19,00 pg1,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,70 pg0,03 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

1,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 UI0,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,01 mg0,86 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

1,10 pg0,30 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

130,00 mg97,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,00 mg0,11 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

10,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

100,00 mg107,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

150,00 mg132,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

40,00 mg314,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,60 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

80,53 G52,62 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar
Ajută să câștige în greutate, Păstrează Feel completa, furnizeaza energie

Alte beneficii pe generale

Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
-

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

-
Oferă o piele mai fină, Contractă și înăsprește porii

Ingrijirea parului

-
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
-

Importanța nutrițională

Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi
calorii ridicat, conținut bogat de grăsimi

Alergie

Simptomele de alergie

-
anafilaxia, Crampe, Diaree, Urticarie, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Congestie nazala, inflamație orală, Vărsături, wheezing

Ce este

Ce este

Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine ​​din lapte este Met, apoi luxat.
Crema de brânză este o brânză moale proaspătă nematurate cu conținut ridicat de grăsimi Conținut Made Din Lapte integral.

Culoare

-
alb

Aromă

-
cremoase, Blând, Dulce

Aromă

-
Proaspăt, Placut

Vegetarian

-
da

Origine

Germania
Statele Unite

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Zer, Lapte
Clorura de calciu, lapte de vacă, Sare cușer, Cheagul lichid, Cultura starter mezofile, Cremă Heavy pasteurizată

Agent fermentatie

-
Mesophilic bacteria

Lucruri pe care trebuie

Castron, tifon, Agitator
Castron, Strecurătoare, oală mare, Muselină

Durata de timp

Timp de pregatire

24-36 ore
2 saptamani

Timp de gătit

20
30

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

86,00 ° F40,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

7- 10 zile
3-4 săptămâni