×

Phô mai
Phô mai

Mursik
Mursik



ADD
Compare
X
Phô mai
X
Mursik

Phô mai Vs Mursik Sự kiện

Add ⊕

Calo

Năng lượng trong 1 ly

455,00 kcal100,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

366,00 kcal0,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

20,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

113,00 kcal37,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

113,00 kcal425,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

100,00 g0,00 g
0 215
👆🏻

carbs

3,70 g12,00 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g2,50 g
0 10.3
👆🏻

Đường

2,30 g1,50 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

31,79 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

34 %5 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

18,00 g3,50 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

1,10 g2,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

1,30 g1,00 g
0 48
👆🏻

Chất béo

8,00 g0,25 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

100,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

945,00 IU2,50 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,23 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,08 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,05 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

8,00 microgam2,50 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

1,50 microgam0,35 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

23,00 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,60 microgam2,50 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,80 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

2,60 microgam4,25 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

1.045,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,63 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

magnesium

26,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Photpho

641,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

kali

132,00 mg0,25 mg
0 1794
👆🏻

sodium

1.671,00 mg1,25 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

2,49 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

39,61 g0,25 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, giảm loãng xương
Hấp thụ canxi và vitamin B, chống hạ nhiệt, giảm Cholesterol, Tăng hệ thống miễn dịch, Bảo vệ chống lại bệnh tim

Lợi ích chung khác

Cải thiện tiêu hóa
Intolerants lactose, Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch, An toàn vi sinh

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho cháy nắng, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, trẻ hóa làn da
Áp dụng nó vào da có thể giúp giảm bớt sự đau đớn của cháy nắng, Giúp làm chậm sự lão hóa, Giàu axit lactic

Chăm sóc tóc

Giảm Mùa thu tóc, Tăng cường Roots tóc
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

Dọn Bằng sáng chế da, Được sử dụng để làm bằng bạc Ba Lan, Sửa chữa Cracked Trung Quốc
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn canxi, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
Tốt Nguồn canxi, Ít béo, Giàu Trong Probiotics

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Đầy hơi Hoặc Gas, buồn nôn, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da, nôn, Thở khò khè

Những gì là

Những gì là

Pho mát, một loại thực phẩm từ sữa gồm sữa đông nén, đông tụ và chín sữa được tách từ sữa.
Mursik là một thức uống sữa chua lên men kết hợp với tro từ cromwo. Nó được chuẩn bị trong container Bầu đặc biệt thực hiện ở Kenya.

Màu

-
trắng

vị

-
Đắng, Nhọn

mùi thơm

-
Milky

Ăn chay

-
Vâng

Gốc

Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Châu Âu, Trung đông
Kenya

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

Sữa, Muối, Giấm
Bò tiệt trùng Hoặc Sữa dê

Lên men Agent

-
Lactobacillus plantarum

Những điều bạn cần

vải mỏng, Ly đo lường, Khuôn, cái nồi, người cố gắng
Bầu khô

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

20- 25 phút
2- 3 giờ

Giờ nấu ăn

30
-

lão hóa thời gian

-
2-4 tuần

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

99,00 ° F39,00 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

2- 3 tuần
Khoảng 3 tháng