Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi
Sản phẩm sữa lên men
Bò sản phẩm từ sữa Sữa
Sữa cho Lễ hội
Trong số các loại sữa chua
Sản phẩm sữa Ấn Độ
Thực phẩm lưu trữ Ở nhiệt độ cao
Dê sản phẩm từ sữa
Sữa Đối với Lactose Intolerants
Ad
Phô mai Gruyère Vs Gouda Cheese Dinh dưỡng
f
Phô mai Gruyère
Gouda Cheese
Gouda Cheese Vs Phô mai Gruyère Dinh dưỡng
Tóm lược
Năng lượng
Dinh dưỡng
Lợi ích
Những gì là
Làm thế nào để làm cho
Tất cả các
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
110,00 mg
7
114,00 mg
6
Vitamin
vitamin A
948,00 IU
17
563,00 IU
33
Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg
15
0,03 mg
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg
30
0,33 mg
23
Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg
36
0,06 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg
19
0,08 mg
20
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
10,00 microgam
25
21,00 microgam
15
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,60 microgam
10
1,54 microgam
11
Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin D
24,00 IU
17
20,00 IU
22
Vitamin D (D2 + D3)
0,60 microgam
10
0,50 microgam
12
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,28 mg
21
0,24 mg
25
Vitamin K (phylloquinone)
2,70 microgam
9
2,30 microgam
13
khoáng sản
canxi
1.011,00 mg
6
400,00 mg
28
Bàn là
0,17 mg
99+
0,52 mg
25
magnesium
36,00 mg
12
70,00 mg
8
Photpho
605,00 mg
8
444,00 mg
20
kali
81,00 mg
99+
1.409,00 mg
2
sodium
714,00 mg
15
600,00 mg
25
kẽm
3,90 mg
6
1,14 mg
30
khác
Nước
33,19 g
41,46 g
caffeine
0,00 g
0,00 g
Lợi ích >>
<< Năng lượng
So sánh của sản phẩm làm từ sữa
Phô mai Gruyère Vs Romano Cheese
Phô mai Gruyère Vs Port De Salut Cheese
Phô mai Gruyère Vs phô mai Provolone Cheese
Trong số các loại pho mát
Limburger Cheese kiện
Monterey Cheese kiện
Muenster Cheese kiện
Neufchatel Cheese k...
Port De Salut Chees...
phô mai Provolone C...
Trong số các loại pho mát
Romano Cheese
Dinh dưỡng
|
Lợi ích
|
Những g...
|
Làm thế...
Roquefort Cheese
Dinh dưỡng
|
Lợi ích
|
Những g...
|
Làm thế...
Tilsit Cheese
Dinh dưỡng
|
Lợi ích
|
Những g...
|
Làm thế...
So sánh của sản phẩm làm từ sữa
Gouda Cheese Vs Neufchatel ...
Dinh dưỡng
|
Lợi ích
|
Những g...
|
Làm thế...
Gouda Cheese Vs Monterey Ch...
Dinh dưỡng
|
Lợi ích
|
Những g...
|
Làm thế...
Gouda Cheese Vs Muenster Ch...
Dinh dưỡng
|
Lợi ích
|
Những g...
|
Làm thế...