Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Neufchatel Cheese kiện



Calo

Năng lượng trong 1 ly
253,00 kcal 41

Năng lượng
253,00 kcal 45

Năng lượng trong 1 muỗng canh
70,00 kcal 40

Năng lượng trong 1 oz
72,00 kcal 34

Năng lượng trong 1 lát
253,00 kcal 58

kích thước phục vụ
100

protein
9,15 g 43

carbs
3,59 g 61

Chất xơ
0,00 g 16

Đường
3,19 g 30

Chất béo
22,78 g 57

Hàm lượng chất béo
23 % 20

Chất béo bão hòa
0,28 g 3

Chất béo trans
21,00 g 18

polyunsaturated Fat
21,00 g 2

Chất béo
21,00 g 5

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100

cholesterol
21,00 mg 42

Vitamin

vitamin A
841,00 IU 21

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg 34

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg 56

Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg 28

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg 47

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
14,00 microgam 24

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,30 microgam 48

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg 38

Vitamin D
10,00 IU 31

Vitamin D (D2 + D3)
0,30 microgam 15

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,40 mg 24

Vitamin K (phylloquinone)
1,70 microgam 19

khoáng sản

canxi
117,00 mg 60

Bàn là
0,13 mg 49

magnesium
10,00 mg 44

Photpho
138,00 mg 41

kali
152,00 mg 46

sodium
334,00 mg 32

kẽm
0,82 mg 38

khác

Nước
63,11 g 47

caffeine
0,00 g

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B

Lợi ích chung khác
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ

Chăm sóc tóc
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn canxi

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng
-

Những gì là

Những gì là
Neufchatel là một pho mát sữa bò Pháp, rằng có một kết cấu mềm mại.

Màu
trắng

vị
Mushroomy, truyện đầy thú vị, mặn, Nhọn

mùi thơm
Mùi chua

Ăn chay
Không

Gốc
Pháp

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100

Thành phần
Sữa bò, ngưng nhũ tố, Người khởi xướng Văn hóa

Lên men Agent
-

Những điều bạn cần
2 bát, cái nồi, Cây khuấy

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút

Giờ nấu ăn
-

lão hóa thời gian
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh
383,00 ° F 1

Thời gian sống
2- 3 tuần

Calo >>
<< Tất cả các

Trong số các loại pho mát

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa