Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Phô mai Feta Vs Phô mai ri-cô-ta Dinh dưỡng


Phô mai ri-cô-ta Vs Phô mai Feta Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
0,00 mg   
99+
51,00 mg   
29

Vitamin
  
  

vitamin A
422,00 IU   
37
445,00 IU   
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,23 mg   
7
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,27 mg   
4
0,20 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,99 mg   
7
0,10 mg   
38

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,42 mg   
4
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
48,00 microgam   
9
12,00 microgam   
23

Vitamin B12 (Cobalamin)
2,54 microgam   
3
0,34 microgam   
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
24,00 IU   
17
10,00 IU   
26

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 microgam   
10
0,20 microgam   
15

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,18 mg   
30
0,11 mg   
32

Vitamin K (phylloquinone)
2,70 microgam   
9
1,10 microgam   
20

khoáng sản
  
  

canxi
493,00 mg   
25
207,00 mg   
99+

Bàn là
0,65 mg   
20
0,38 mg   
31

magnesium
19,00 mg   
26
11,00 mg   
38

Photpho
337,00 mg   
29
2,50 mg   
99+

kali
62,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

sodium
917,00 mg   
9
84,00 mg   
99+

kẽm
2,88 mg   
17
1,16 mg   
29

khác
  
  

Nước
55,22 g   
71,70 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích >>
<< Năng lượng

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa