Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Phô mai ri-cô-ta Vs Phô mai Feta Dinh dưỡng


Phô mai Feta Vs Phô mai ri-cô-ta Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
51,00 mg   
29
0,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
445,00 IU   
35
422,00 IU   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,23 mg   
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
99+
1,27 mg   
4

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
38
0,99 mg   
7

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,42 mg   
4

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
12,00 microgam   
23
48,00 microgam   
9

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,34 microgam   
99+
2,54 microgam   
3

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
10,00 IU   
26
24,00 IU   
17

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 microgam   
15
0,60 microgam   
10

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,11 mg   
32
0,18 mg   
30

Vitamin K (phylloquinone)
1,10 microgam   
20
2,70 microgam   
9

khoáng sản
  
  

canxi
207,00 mg   
99+
493,00 mg   
25

Bàn là
0,38 mg   
31
0,65 mg   
20

magnesium
11,00 mg   
38
19,00 mg   
26

Photpho
2,50 mg   
99+
337,00 mg   
29

kali
105,00 mg   
99+
62,00 mg   
99+

sodium
84,00 mg   
99+
917,00 mg   
9

kẽm
1,16 mg   
29
2,88 mg   
17

khác
  
  

Nước
71,70 g   
55,22 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích >>
<< Năng lượng

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa