Dom

Fermentowane Produktów Mlecznych + -

Krowa mleczna produkty mleczne + -

Produkty mleczne dla festiwali + -

Rodzaje Jogurt + -

Indyjskie produkty mleczne + -

Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Feta Vs Ser Ricotta Żywienie


Ser Ricotta Vs Ser Feta Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
0,00 mg   
99+
51,00 mg   
29

Witaminy
  
  

Witamina A
422,00 IU   
37
445,00 IU   
35

Witamina B1 (tiamina)
0,23 mg   
7
0,01 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
1,27 mg   
4
0,20 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,99 mg   
7
0,10 mg   
38

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,42 mg   
4
0,04 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
48,00 µg   
9
12,00 µg   
23

Witamina B12 (kobalamina)
2,54 µg   
3
0,34 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
24,00 IU   
17
10,00 IU   
26

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,20 µg   
15

Witamina E (tokoferol alfa)
0,18 mg   
30
0,11 mg   
32

Witamina K (filochinon)
2,70 µg   
9
1,10 µg   
20

Minerały
  
  

Wapń
493,00 mg   
25
207,00 mg   
99+

Żelazo
0,65 mg   
20
0,38 mg   
31

Magnez
19,00 mg   
26
11,00 mg   
38

Fosfor
337,00 mg   
29
2,50 mg   
99+

Potas
62,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Sód
917,00 mg   
9
84,00 mg   
99+

Cynk
2,88 mg   
17
1,16 mg   
29

Inne
  
  

Woda
55,22 g   
71,70 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty