Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Kem đánh Vs sữa chua koumis


sữa chua koumis Vs Kem đánh


Calo

Năng lượng 100g
257,00 kcal   
99+
200,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
154,00 kcal   
5
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
8,00 kcal   
1
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
73,00 kcal   
8
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
không áp dụng   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
3,20 g   
99+
6,00 g   
99+

carbs
12,00 g   
31
28,00 g   
13

Chất xơ
0,00 g   
15
3,00 g   
4

Đường
8,00 g   
99+
12,00 g   
99+

Chất béo
22,00 g   
99+
7,00 g   
38

% Hàm lượng chất béo
30 %   
12
Không có sẵn   

Chất béo bão hòa
14,00 g   
99+
5,00 g   
34

Chất béo trans
0,00 g   
Không có sẵn   

polyunsaturated Fat
0,80 g   
32
0,00 g   
99+

Chất béo
6,00 g   
40
0,00 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
76,00 mg   
20
20,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
1.470,00 IU   
2
40,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
34
Không có sẵn   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg   
99+
Không có sẵn   

Vitamin B3 (Niacin)
0,04 mg   
99+
Không có sẵn   

Vitamin B6 (Pyridoxine)
-0,03 mg   
99+
Không có sẵn   

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
4,00 microgam   
37
Không có sẵn   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,18 microgam   
99+
Không có sẵn   

Vitamin C (acid ascorbic)
0,60 mg   
21
3,60 mg   
5

Vitamin D
28,00 IU   
14
Không có sẵn   

Vitamin D (D2 + D3)
0,70 microgam   
9
Không có sẵn   

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
1,60 mg   
7
Không có sẵn   

Vitamin K (phylloquinone)
3,20 microgam   
7
Không có sẵn   

khoáng sản
  
  

canxi
65,00 mg   
99+
220,00 mg   
40

Bàn là
0,03 mg   
99+
1,12 mg   
12

magnesium
7,00 mg   
99+
Không có sẵn   

Photpho
62,00 mg   
99+
Không có sẵn   

kali
75,00 mg   
99+
Không có sẵn   

sodium
38,00 mg   
99+
150,00 mg   
99+

kẽm
0,23 mg   
99+
Không có sẵn   

khác
  
  

Nước
57,71 g   
Không có sẵn   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
NA   
Intolerants lactose, Cải thiện Metabolism Rate   

Lợi ích chung khác
NA   
Intolerants lactose, Lợi cho hốc hác và thiếu máu, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Thêm độ sáng cho làn da, Cung cấp cho một làn da mượt mà   
NA   

Chăm sóc tóc
không áp dụng   
NA   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Không Sử dụng Tìm thấy   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
NA   
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong lên men, nguyên tố, kháng sinh, Ethyl Alcohol, Và Acid Lactic   

dị ứng
  
  

Kem đánh và sữa chua koumis Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
kem là kem được đánh bằng một máy trộn, đánh trứng, hoặc ngã ba cho đến khi nó là ánh sáng và mịn.   
Loại sữa   

Màu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Kem đánh và sữa chua koumis vị
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Kem đánh và sữa chua koumis mùi thơm
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Ăn chay
Không   
Không có sẵn   

Gốc
Châu Âu   
Tatar   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
200   

Thành phần
½ Cup Đường, 1 cốc kem nặng   
Sữa Mare, Sữa, Whey Trong cừu, dê Hoặc sữa bò   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
bát, Máy xay sinh tố   
Thùng hàng   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
10- 15 phút   
3 Để 5 ngày   

Giờ nấu ăn
NA   
Vài giờ   

lão hóa thời gian
không áp dụng   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
40,00 ° F   
18
55,00 ° F   
13

Thời gian sống
3 ngày   
không xác định   

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại sản phẩm từ sữa

Trong số các loại sản phẩm từ sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa