Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Kem đánh Vs Doogh


Doogh Vs Kem đánh


Calo

Năng lượng 100g
257,00 kcal   
99+
61,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
154,00 kcal   
5
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
8,00 kcal   
1
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
73,00 kcal   
8
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
không áp dụng   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
3,20 g   
99+
3,50 g   
99+

carbs
12,00 g   
31
4,70 g   
99+

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
8,00 g   
99+
4,70 g   
99+

Chất béo
22,00 g   
99+
3,30 g   
19

% Hàm lượng chất béo
30 %   
12
Không có sẵn   

Chất béo bão hòa
14,00 g   
99+
2,10 g   
19

Chất béo trans
0,00 g   
Không có sẵn   

polyunsaturated Fat
0,80 g   
32
0,10 g   
99+

Chất béo
6,00 g   
40
0,90 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
76,00 mg   
20
13,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
1.470,00 IU   
2
66,60 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
34
Không có sẵn   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,04 mg   
99+
Không có sẵn   

Vitamin B6 (Pyridoxine)
-0,03 mg   
99+
Không có sẵn   

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
4,00 microgam   
37
Không có sẵn   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,18 microgam   
99+
0,37 microgam   
39

Vitamin C (acid ascorbic)
0,60 mg   
21
0,48 mg   
23

Vitamin D
28,00 IU   
14
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,70 microgam   
9
0,00 microgam   
18

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
1,60 mg   
7
1,44 mg   
8

Vitamin K (phylloquinone)
3,20 microgam   
7
Không có sẵn   

khoáng sản
  
  

canxi
65,00 mg   
99+
137,50 mg   
99+

Bàn là
0,03 mg   
99+
0,08 mg   
99+

magnesium
7,00 mg   
99+
12,00 mg   
35

Photpho
62,00 mg   
99+
95,00 mg   
99+

kali
75,00 mg   
99+
156,40 mg   
39

sodium
38,00 mg   
99+
7.022,40 mg   
1

kẽm
0,23 mg   
99+
0,45 mg   
99+

khác
  
  

Nước
57,71 g   
Không có sẵn   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
NA   
Giảm chất béo không mong muốn, kiểm soát bệnh tiểu đường, Sự hiện diện của Canxi, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các   

Lợi ích chung khác
NA   
không xác định   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Thêm độ sáng cho làn da, Cung cấp cho một làn da mượt mà   
không xác định   

Chăm sóc tóc
không áp dụng   
không xác định   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Không Sử dụng Tìm thấy   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
NA   
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Vitamin D   

dị ứng
  
  

Kem đánh và Doogh Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
kem là kem được đánh bằng một máy trộn, đánh trứng, hoặc ngã ba cho đến khi nó là ánh sáng và mịn.   
Doogh là một thức uống giải khát được làm từ sữa chua, nước, và bạc hà.   

Màu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Kem đánh và Doogh vị
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Kem đánh và Doogh mùi thơm
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Ăn chay
Không   
Vâng   

Gốc
Châu Âu   
Iran   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
½ Cup Đường, 1 cốc kem nặng   
có ga nước, cây bạc hà, Muối, Sữa chua   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
bát, Máy xay sinh tố   
tách   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
10- 15 phút   
15- 20 phút   

Giờ nấu ăn
NA   
NA   

lão hóa thời gian
không áp dụng   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
40,00 ° F   
18
39,20 ° F   
19

Thời gian sống
3 ngày   
1 tháng   

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại sản phẩm từ sữa

Trong số các loại sản phẩm từ sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa