×

Kaymak
Kaymak

kefir
kefir



ADD
Compare
X
Kaymak
X
kefir

Kaymak Vs kefir

Add ⊕
1 Calo
1.1 Năng lượng
585,00 kcal41,00 kcal
Sữa hữu cơ kiện
0 904
1.3 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵnKhông có sẵn
yak Bơ kiện
70 1628
1.4 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
Kem đánh kiện
8 102
1.6 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
12.2 204
1.7 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
12.2 425
1.8 kích thước phục vụ
100
100
1.9 protein
0,96 g3,79 g
Sữa bốc hơi kiện
0 215
1.10 carbs
3,31 g4,48 g
Bơ ca cao kiện
0 205
1.1.1 Chất xơ
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 10.3
1.3.1 Đường
0,39 g4,61 g
Pho mát Thụy Sĩ kiện
0 54.08
1.5 Chất béo
63,10 g0,93 g
Yakult kiện
0.1 175
1.6.1 Hàm lượng chất béo
60 %Không có sẵn
Paneer kiện
1 91
4.4.3 Chất béo bão hòa
37,66 g0,66 g
Amasi kiện
0 67
4.7.2 Chất béo trans
Không có sẵn0,04 g
Sữa kiện
0 162
4.8.3 polyunsaturated Fat
1,45 g0,05 g
Paneer kiện
0 48
4.8.6 Chất béo
16,51 g0,31 g
Zincica kiện
0 32.9
5 Dinh dưỡng
5.1 phục vụ Kích thước
100
100
5.2 cholesterol
54,00 mg5,00 mg
Cream Cheese kiện
0 325
5.3 Vitamin
5.3.1 vitamin A
691,00 IU569,00 IU
Bơ đậu phộng kiện
0 2499
5.3.4 Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg0,03 mg
Paneer kiện
0 3.5
5.3.6 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg0,14 mg
Bơ ca cao kiện
0 2.017
8.5.3 Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn0,15 mg
Bơ ca cao kiện
0 13.112
9.2.1 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,01 mg0,06 mg
Kem đánh kiện
-0.026 1.5
9.3.2 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
10,00 microgam13,00 microgam
Bơ ca cao kiện
0 87
9.3.4 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,41 microgam0,29 microgam
Bơ đậu phộng kiện
0 4.03
9.3.7 Vitamin C (acid ascorbic)
Không có sẵn0,20 mg
Sữa kiện
0 7.7
9.3.9 Vitamin D
25,00 IU41,00 IU
Sữa chua kiện
0 301
9.3.11 Vitamin D (D2 + D3)
0,60 microgam1,00 microgam
Sữa kiện
0 7.5
9.3.13 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
2,36 mg0,02 mg
Paneer kiện
0 24.21
9.3.15 Vitamin K (phylloquinone)
11,20 microgam0,10 microgam
Sữa chua kiện
0 30.3
9.4 khoáng sản
9.4.1 canxi
45,00 mg130,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 1705
9.4.4 Bàn là
0,14 mg0,04 mg
Paneer kiện
0 70
9.4.6 magnesium
6,00 mg12,00 mg
Gelato kiện
0 444
9.5.2 Photpho
70,00 mg105,00 mg
Gelato kiện
0 1409
9.5.4 kali
91,00 mg164,00 mg
Gelato kiện
0 1794
9.5.7 sodium
19,00 mg40,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 7022.4
9.5.9 kẽm
2,93 mg0,46 mg
Gelato kiện
0 7.31
9.6 khác
9.6.1 Nước
32,40 g90,07 g
Bơ ca cao kiện
0 221
9.6.3 caffeine
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 0
10 Lợi ích
10.1 lợi ích sức khỏe
Giúp tế bào máu trắng, Cải thiện Metabolism Rate, Giúp Để Duy trì huyết áp, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh, Kích thích não và chức năng của nó
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Digestability cao, Tốt nhất cho giảm cân
10.1.1 Lợi ích chung khác
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi, Cung cấp năng lượng, Hỗ trợ giải độc
10.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
10.2.1 Chăm sóc da
Kem dưỡng tự nhiên, Điều trị nếp nhăn
Cung cấp cho một làn da mượt mà
10.2.2 Chăm sóc tóc
Kích thích tăng trưởng tóc, Giảm Mùa thu tóc
Tăng cường Roots tóc
10.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
10.3.1 Sử dụng
NA
Làm dịu Feet của bạn, Được sử dụng như là một công thức cho trẻ sơ sinh ở Nga
10.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
10.4 dị ứng
10.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Đầy hơi Hoặc Gas, Phát ban da ngứa, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng
Không có sẵn
11 Những gì là
11.1 Những gì là
Kaymak là một loại kem tập trung, theo truyền thống được sản xuất từ ​​các con trâu hoặc sữa bò ở Thổ Nhĩ Kỳ. Nó thường được tiêu thụ với mật ong vào bữa sáng và một số món tráng miệng truyền thống của Thổ Nhĩ Kỳ.
Kefir được lên men sữa được làm bằng cách sử dụng hạt kefir chứa men benefiicial cũng như vi khuẩn probiotic có trong sữa chua.
11.1.1 Màu
trắng
Không có sẵn
11.1.2 vị
kem, Milky
Khoa trương
11.1.3 mùi thơm
Milky
Milky
11.1.4 Ăn chay
Vâng
Vâng
11.2 Gốc
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan
Bắc Caucasus Regions
12 Làm thế nào để làm cho
12.1 phục vụ Kích thước
100
100
12.3 Thành phần
Sữa thuần nhất, Kem đánh
kefir Hạt giống, Sữa nguyên chất
12.3.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
12.4 Những điều bạn cần
Thùng hàng, Pot lớn, Pyrex Dish, Chảo nông
Kính container với nắp, vải mỏng, người cố gắng
12.5 Khoảng thời gian
12.5.1 Thời gian chuẩn bị
24 giờ
10 12 Hours
12.5.2 Giờ nấu ăn
480
20
12.5.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
12.6 Lưu trữ và Thời gian sống
12.6.1 nhiệt độ lạnh
39,20 ° F99,00 ° F
Sữa chua đông lạnh kiện
-20 383
12.6.3 Thời gian sống
5- 7 ngày
2- 3 tuần