1 Calorieën
1.1 calorieën
585,00 kcal41,00 kcal
0
904
1.2 Calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
70
1628
1.6 Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
8
102
1.11 Calorieën In 1 Oz
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
12.2
204
1.17 Calorieën In 1 sneetje
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
12.2
425
1.20 serving Size
1.21 eiwitten
1.22 Koolhydraten
1.26.1 Vezel
1.28.1 Suiker
1.29 Fats
1.29.3 Vetgehalte
60 %Niet beschikbaar
1
91
1.29.8 Verzadigd vet
2.2.3 Trans vet
Niet beschikbaar0,04 G
0
162
2.3.3 Meervoudig onverzadigd vet
3.2.1 Enkelvoudig onverzadigd vet
4 Voeding
4.1 serving Size
4.2 cholesterol
4.3 vitaminen
4.3.1 vitamine A
691,00 IU569,00 IU
0
2499
4.3.5 Vitamine B1 (thiamine)
5.2.1 Vitamine B2 (riboflavine)
5.3.3 Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar0,15 mg
0
13.112
5.3.5 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,01 mg0,06 mg
-0.026
1.5
5.3.10 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
5.3.14 Vitamine B12 (cobalamine)
5.3.20 Vitamine C (ascorbinezuur)
Niet beschikbaar0,20 mg
0
7.7
5.4.4 Vitamine D
5.4.8 Vitamine D (D2 + D3)
5.5.2 Vitamine E (alfa- tocoferol)
5.5.6 Vitamine K (Phylloquinone)
5.6 mineralen
5.6.1 Calcium
5.6.5 Ijzer
5.7.4 Magnesium
5.7.7 Fosfor
8.6.2 Kalium
10.2.1 Natrium
19,00 mg40,00 mg
0
7022.4
11.5.3 Zink
11.6 anders
11.6.1 Water
11.6.3 Cafeïne
12 Voordelen
12.1 Gezondheidsvoordelen
Helpt Witte bloedcellen, Verbetert de stofwisseling, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Stimuleert de hersenen en zijn functies
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, hoge verteerbaarheid, Beste voor gewichtsverlies
12.1.1 Andere algemene voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond
Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Ten behoeve van energie, ondersteunt Ontgiften
12.2 Hair and Beauty Voordelen
12.2.1 Huidsverzorging
natuurlijke moisturizer, Behandelt fijne lijntjes en rimpels
Zorgt voor een gladdere huid
12.2.2 Haarverzorging
Stimuleert de haargroei, Vermindert haaruitval
Versterkt haarwortels
12.3 Nutritional Belang en toepassingen
12.3.1 Bestedingen
NA
Kalmeert je voeten, Gebruikt als een zuigelingenvoeding in Rusland
12.3.2 Nutritional Belang
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
12.4 Allergie
12.4.1 allergiesymptomen
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, Winderigheid of gas, Jeukende huiduitslag, Misselijkheid, met braken
Niet beschikbaar
13 Wat is
13.1 Wat is
Kaymak is een soort geconcentreerde crème, die traditioneel wordt vervaardigd uit buffels of koemelk in Turkije. Over het algemeen wordt geconsumeerd met honing bij het ontbijt en enkele traditionele Turkse desserts.
Kefir is gefermenteerde melk gemaakt met behulp van kefir korrels bevatten benefiicial gist evenals probiotische bacteriën in de yoghurt.
13.1.1 Kleur
13.1.2 Smaak
Romig, Melkachtig
Gistachtig
13.1.3 Aroma
13.1.4 Vegetarisch
13.2 Oorsprong
Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan
regio Noordelijke Kaukasus
14 Hoe te Maken
14.1 serving Size
14.2 ingrediënten
gehomogeniseerd Milk, Slagroom
kefir zaden, Volle melk
14.2.2 vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
14.3 Dingen die je nodig hebt
houder, grote pot, Pyrex schotel, ondiepe pan
verpakkingsglas met deksel, kaasdoek, vergiet
14.4 Tijds duur
14.4.1 Voorbereidingstijd
14.4.2 Kooktijd
14.4.3 aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
14.5 Opslag en houdbaarheid
14.5.1 Refrigeration Temperature
39,20 ° F99,00 ° F
-20
383
14.5.2 Houdbaarheid