Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Gelato Vs kefir


kefir Vs Gelato


Calo

Năng lượng 100g
210,00 kcal   
99+
41,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
3,50 g   
99+
3,79 g   
99+

carbs
23,00 g   
20
4,48 g   
99+

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
20,00 g   
99+
4,61 g   
99+

Chất béo
13,00 g   
99+
0,93 g   
7

Chất béo bão hòa
7,00 g   
40
0,66 g   
7

Chất béo trans
0,00 g   
0,04 g   
1

polyunsaturated Fat
0,35 g   
99+
0,05 g   
99+

Chất béo
3,00 g   
99+
0,31 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
45,00 mg   
30
5,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
400,00 IU   
99+
569,00 IU   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn   
0,03 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
Không có sẵn   
0,14 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn   
0,15 mg   
28

Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn   
0,06 mg   
31

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn   
13,00 microgam   
20

Vitamin B12 (Cobalamin)
Không có sẵn   
0,29 microgam   
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,20 mg   
27

Vitamin D
Không có sẵn   
41,00 IU   
12

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam   
18
1,00 microgam   
7

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn   
0,02 mg   
39

Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn   
0,10 microgam   
26

khoáng sản
  
  

canxi
100,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Bàn là
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

magnesium
0,00 mg   
99+
12,00 mg   
35

Photpho
0,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

kali
0,00 mg   
99+
164,00 mg   
34

sodium
70,00 mg   
99+
40,00 mg   
99+

kẽm
0,00 mg   
99+
0,46 mg   
99+

khác
  
  

Nước
65,00 g   
90,07 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giảm huyết áp   
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Digestability cao, Tốt nhất cho giảm cân   

Lợi ích chung khác
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cung cấp năng lượng   
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi, Cung cấp năng lượng, Hỗ trợ giải độc   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Làm sáng màu da, Softner da tự nhiên, trẻ hóa làn da   
Cung cấp cho một làn da mượt mà   

Chăm sóc tóc
Tăng cường Roots tóc   
Tăng cường Roots tóc   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Làm dịu Feet của bạn, Được sử dụng như là một công thức cho trẻ sơ sinh ở Nga   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong Vitamin A   
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein   

dị ứng
  
  

Gelato và kefir Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
Gelato, một từ tiếng Ý cho kem, được làm từ sữa, kem, đường và các thành phần hương liệu khác nhau mà ít calo, chất béo và đường hơn kem.   
Kefir được lên men sữa được làm bằng cách sử dụng hạt kefir chứa men benefiicial cũng như vi khuẩn probiotic có trong sữa chua.   

Màu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Gelato và kefir vị
Không có sẵn   
Khoa trương   

Gelato và kefir mùi thơm
Không có sẵn   
Milky   

Ăn chay
Vâng   
Vâng   

Gốc
Ai Cập, Ý, Roma   
Bắc Caucasus Regions   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
½ Cup Đường, 2 ½ cốc Sữa, 2 Kính Trong nước, 2 muỗng cà phê Vanilla Extract, 5-6 Trứng, không xác định, không xác định, Dâu tây nghiền hoặc xi-rô sô cô la   
kefir Hạt giống, Sữa nguyên chất   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
2 bát, Máy xay sinh tố, cái nồi, Chảo nông, Cây khuấy   
Kính container với nắp, vải mỏng, người cố gắng   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
3- 4 giờ   
10 12 Hours   

Giờ nấu ăn
30   
20   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
98,00 ° F   
6
99,00 ° F   
5

Thời gian sống
2- 3 tháng   
2- 3 tuần   

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại kem

Trong số các loại kem


So sánh của sản phẩm làm từ sữa