Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Gelato Vs kefir


kefir Vs Gelato


Calo

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn  
Không có sẵn  

Năng lượng 100g
210,00 kcal  
99+
41,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn  
Không có sẵn  

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn  
Không có sẵn  

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn  
Không có sẵn  

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
3,50 g  
99+
3,79 g  
99+

carbs
23,00 g  
20
4,48 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
15
0,00 g  
15

Đường
20,00 g  
99+
4,61 g  
99+

Chất béo
13,00 g  
99+
0,93 g  
7

Chất béo bão hòa
7,00 g  
40
0,66 g  
7

Chất béo trans
0,00 g  
0,04 g  
1

polyunsaturated Fat
0,35 g  
99+
0,05 g  
99+

Chất béo
3,00 g  
99+
0,31 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
45,00 mg  
30
5,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
400,00 IU  
99+
569,00 IU  
32

Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn  
0,03 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
Không có sẵn  
0,14 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn  
0,15 mg  
28

Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn  
0,06 mg  
31

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn  
13,00 microgam  
20

Vitamin B12 (Cobalamin)
Không có sẵn  
0,29 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
29
0,20 mg  
27

Vitamin D
Không có sẵn  
41,00 IU  
12

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam  
18
1,00 microgam  
7

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn  
0,02 mg  
39

Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn  
0,10 microgam  
26

khoáng sản
  
  

canxi
100,00 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Bàn là
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

magnesium
0,00 mg  
99+
12,00 mg  
35

Photpho
0,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

kali
0,00 mg  
99+
164,00 mg  
34

sodium
70,00 mg  
99+
40,00 mg  
99+

kẽm
0,00 mg  
99+
0,46 mg  
99+

khác
  
  

Nước
65,00 g  
90,07 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giảm huyết áp  
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Digestability cao, Tốt nhất cho giảm cân  

Lợi ích chung khác
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cung cấp năng lượng  
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi, Cung cấp năng lượng, Hỗ trợ giải độc  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Làm sáng màu da, Softner da tự nhiên, trẻ hóa làn da  
Cung cấp cho một làn da mượt mà  

Chăm sóc tóc
Tăng cường Roots tóc  
Tăng cường Roots tóc  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy  
Làm dịu Feet của bạn, Được sử dụng như là một công thức cho trẻ sơ sinh ở Nga  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong Vitamin A  
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein  

dị ứng
  
  

Gelato và kefir Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn  
Không có sẵn  

Những gì là

Những gì là
Gelato, một từ tiếng Ý cho kem, được làm từ sữa, kem, đường và các thành phần hương liệu khác nhau mà ít calo, chất béo và đường hơn kem.  
Kefir được lên men sữa được làm bằng cách sử dụng hạt kefir chứa men benefiicial cũng như vi khuẩn probiotic có trong sữa chua.  

Màu
Không có sẵn  
Không có sẵn  

Gelato và kefir vị
Không có sẵn  
Khoa trương  

Gelato và kefir mùi thơm
Không có sẵn  
Milky  

Ăn chay
Vâng  
Vâng  

Gốc
Ai Cập, Ý, Roma  
Bắc Caucasus Regions  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
½ Cup Đường, 2 ½ cốc Sữa, 2 Kính Trong nước, 2 muỗng cà phê Vanilla Extract, 5-6 Trứng, không xác định, Dâu tây nghiền hoặc xi-rô sô cô la  
kefir Hạt giống, Sữa nguyên chất  

Lên men Agent
Not Applicable  
Not Applicable  

Những điều bạn cần
2 bát, Máy xay sinh tố, cái nồi, Chảo nông, Cây khuấy  
Kính container với nắp, vải mỏng, người cố gắng  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
3- 4 giờ  
10 12 Hours  

Giờ nấu ăn
30  
20  

lão hóa thời gian
Không có sẵn  
Không có sẵn  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
98,00 ° F  
6
99,00 ° F  
5

Thời gian sống
2- 3 tháng  
2- 3 tuần  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại kem

Trong số các loại kem


So sánh của sản phẩm làm từ sữa