Năng lượng trong 1 ly
60,00 kcal
Rank: 2 (Overall)
50
1927
👆🏻
Năng lượng
61,00 kcal
Rank: 82 (Overall)
0
904
👆🏻
Năng lượng trong 1 muỗng canh
8,00 kcal
Rank: 6 (Overall)
2
133
👆🏻
Năng lượng trong 1 oz
10,00 kcal
Rank: 1 (Overall)
10
717
👆🏻
Năng lượng trong 1 lát
31,00 kcal
Rank: 3 (Overall)
12.2
899
👆🏻
kích thước phục vụ
100
protein
3,50 g
Rank: 66 (Overall)
0
215
👆🏻
carbs
4,70 g
Rank: 51 (Overall)
0
205
👆🏻
Chất xơ
0,00 g
Rank: 16 (Overall)
0
10.3
👆🏻
Đường
4,70 g
Rank: 43 (Overall)
0
54.08
👆🏻
Chất béo
3,30 g
Rank: 19 (Overall)
0.1
175
👆🏻
Hàm lượng chất béo
1 %
Rank: 1 (Overall)
0
100
👆🏻
Chất béo bão hòa
2,10 g
Rank: 22 (Overall)
0
67
👆🏻
Chất béo trans
0,00 g
0
162
👆🏻
polyunsaturated Fat
0,10 g
Rank: 65 (Overall)
0
48
👆🏻
Chất béo
0,90 g
Rank: 74 (Overall)
0
32.9
👆🏻
phục vụ Kích thước
100
cholesterol
13,00 mg
Rank: 51 (Overall)
0
325
👆🏻
Vitamin
vitamin A
66,60 IU
Rank: 72 (Overall)
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
Rank: 36 (Overall)
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
Rank: 73 (Overall)
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
Rank: 49 (Overall)
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,02 mg
Rank: 54 (Overall)
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
10,00 microgam
Rank: 30 (Overall)
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,37 microgam
Rank: 43 (Overall)
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (acid ascorbic)
0,48 mg
Rank: 32 (Overall)
0
7.7
👆🏻
Vitamin D
0,00 IU
Rank: 57 (Overall)
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam
Rank: 19 (Overall)
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
1,44 mg
Rank: 9 (Overall)
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (phylloquinone)
0,10 microgam
Rank: 32 (Overall)
0
30.3
👆🏻
khoáng sản
canxi
137,50 mg
Rank: 51 (Overall)
0
1705
👆🏻
Bàn là
0,08 mg
Rank: 54 (Overall)
0
70
👆🏻
magnesium
12,00 mg
Rank: 38 (Overall)
0
444
👆🏻
Photpho
95,00 mg
Rank: 62 (Overall)
0
1409
👆🏻
kali
156,40 mg
Rank: 43 (Overall)
0
1794
👆🏻
sodium
7.022,40 mg
Rank: 1 (Overall)
0
7022.4
👆🏻
kẽm
0,45 mg
Rank: 52 (Overall)
0
7.31
👆🏻
khác
Nước
89,80 g
Rank: 8 (Overall)
0
221
👆🏻
caffeine
0,00 g
0
0
👆🏻
lợi ích sức khỏe
Giảm chất béo không mong muốn, kiểm soát bệnh tiểu đường, Sự hiện diện của Canxi, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
Lợi ích chung khác
-
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
-
Chăm sóc tóc
-
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
-
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Vitamin D
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
-
Những gì là
Doogh là một thức uống giải khát được làm từ sữa chua, nước, và bạc hà.
Màu
-
vị
-
mùi thơm
-
Ăn chay
Vâng
Gốc
Iran
phục vụ Kích thước
100
Thành phần
có ga nước, cây bạc hà, Muối, Sữa chua
Lên men Agent
-
Những điều bạn cần
tách
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút
Giờ nấu ăn
-
lão hóa thời gian
-
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
39,20 ° F
Rank: 19 (Overall)
-20
383
👆🏻
Thời gian sống
1 tháng