Cuajada Vs quark
Calo
Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng 100g
88,00 kcal
99+
0,08 kcal
99+
Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn
Không có sẵn
kích thước phục vụ
100
100
protein
4,52 g
99+
14,10 g
37
carbs
6,60 g
39
3,50 g
99+
Chất xơ
0,00 g
15
0,00 g
15
Đường
6,46 g
99+
3,50 g
31
Chất béo
4,77 g
31
10,60 g
99+
Chất béo bão hòa
2,86 g
27
7,00 g
40
polyunsaturated Fat
0,22 g
99+
0,01 g
99+
Chất béo
1,28 g
99+
0,20 g
99+
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
16,00 mg
99+
1,00 mg
99+
Vitamin
vitamin A
99,00 IU
99+
0,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn
0,04 mg
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
Không có sẵn
0,30 mg
27
Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn
0,01 mg
99+
Vitamin B12 (Cobalamin)
Không có sẵn
0,70 microgam
26
Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg
29
1,00 mg
16
Vitamin D
Không có sẵn
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn
0,00 microgam
18
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn
0,01 mg
40
khoáng sản
canxi
110,00 mg
99+
130,00 mg
99+
Bàn là
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
magnesium
Không có sẵn
10,00 mg
99+
Photpho
Không có sẵn
100,00 mg
99+
kali
131,00 mg
99+
150,00 mg
99+
sodium
100,00 mg
99+
40,00 mg
99+
kẽm
Không có sẵn
0,60 mg
38
khác
Nước
Không có sẵn
80,53 g
caffeine
0,00 g
0,00 g
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh
Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch
Lợi ích chung khác
Không có sẵn
Tốt nhất cho giảm cân, giảm Cholesterol, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
Không có sẵn
Không xác định
Chăm sóc tóc
Không có sẵn
NA
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
NA
NA
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn canxi
Tốt Nguồn Protein, Ít béo
dị ứng
Cuajada và quark Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
Những gì là
Những gì là
- Cuajada là về mặt kỹ thuật một loại pho mát tươi được làm từ sữa đông sữa, mặc dù một số người coi nó nhiều hơn một bánh.
- Nó phổ biến ở miền Bắc Tây Ban Nha và khu vực miền Trung và Nam Mỹ như Nicaragua, Brazil và Costa Rica.
Character length exceed error
Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
Cuajada và quark vị
Không có sẵn
Không có sẵn
Cuajada và quark mùi thơm
Không có sẵn
Không có sẵn
Ăn chay
Không
Không có sẵn
Gốc
Tây Ban Nha
nước Đức
Làm thế nào để làm cho
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
1/2 lít sữa, Đường
Sữa bơ, Sữa
Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
Những điều bạn cần
Thùng hàng, người cố gắng
bát, vải mỏng, Cây khuấy
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
1 giờ
24-36 giờ
Giờ nấu ăn
Vài giờ
20
lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
39,20 ° F
19
86,00 ° F
7
Thời gian sống
1 tháng
7- 10 ngày
