Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Yakult Vs Kwaśna śmietana


Kwaśna śmietana Vs Yakult


kalorie

kalorie za 100g
50,00 kcal   
99+
193,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
455,00 kcal   
15

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
24,00 kcal   
8

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
57,00 kcal   
6

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
0,80 g   
99+
2,10 g   
99+

Węglowodany
12,00 g   
31
2,90 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
11,00 g   
99+
2,90 g   
27

Tłuszcze
0,10 g   
1
20,00 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
14 %   
8

Tłuszcz nasycony
0,00 g   
12,00 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g   
99+
0,80 g   
32

Jednonienasycone Tłuszczu
0,00 g   
99+
5,00 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
0,00 mg   
99+
52,00 mg   
28

Witaminy
  
  

Witamina A
0,00 IU   
99+
436,00 IU   
36

Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg   
99+
0,20 mg   
40

Witamina B3 (niacyna)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
40

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
0,00 µg   
99+
11,00 µg   
24

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg   
99+
0,30 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Witamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg   
99+
0,40 mg   
18

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
0,70 µg   
22

Minerały
  
  

Wapń
17,00 mg   
99+
141,00 mg   
99+

Żelazo
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Magnez
2,00 mg   
99+
11,00 mg   
38

Fosfor
12,00 mg   
99+
85,00 mg   
99+

Potas
32,00 mg   
99+
211,00 mg   
24

Sód
15,00 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Cynk
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
85,40 g   
71,00 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Zapobiega zaparciom, Leczy kwasowość, Laktoza Intolerants, Zapobiega chorobom układu pokarmowego, jak IBS i IBD, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy   
Absorps wapnia i witaminy B   

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie   
NA   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Ustabilizowania sebum skóry   
Naturalny krem ​​nawilżający, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Bogaty w kwas mlekowy   

Pielęgnacja włosów
Niedostępne   
Nieznany   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Może być dodawane do produktów zbożowych, koktajle, koktajle mleczne, cheesecakes i innych zimnych dań, Jest to probiotyczne superdrink, Użyj go jako bazę do koktajli, Używany w kosmetyce   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki   
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Wysokokaloryczne   

Alergia
  
  

Yakult i Kwaśna śmietana Objawy Alergii
Biegunka   
Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Katar lub zatkany nos, Kichanie, łzawienie oczu, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Yakult jest probiotyczny produkt mleczny przez fermentację mieszaniny mleka odtłuszczonego specjalnego szczepu bakterii Lactobacillus casei Shirota.   
  • Śmietana jest produkt mleczny otrzymany przez fermentację regularny krem ​​pewnych rodzajów bakterii kwasu mlekowego.
  • Kultura bakteryjna, która jest wprowadzana albo celowo naturalnie, kwaśny i pogrubia śmietanę.
    •   

Kolor
Niedostępne   
Biały   

Yakult i Kwaśna śmietana Smak
Orzeźwiający, Słodkie, Pikantny   
Kwaśny   

Yakult i Kwaśna śmietana Aromat
Mleczny   
Mleczny   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Japonia   
Europa, Grecja, Włochy   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Żywe caseis Lactobacillus, Chude mleko, Cukier, Woda   
Zwykły krem, Odtłuszczone mleko   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Nie Dotyczy   
Miska, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
6-7 dni fermentacji   
20- 25 minut   

Czas Gotowania
NA   
NA   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
37,40 °F   
20
40,00 °F   
18

Okres Trwałości
1 miesiąc   
1- 2 tygodnie   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty