Acasă
Dieta Mea Lactate


Smântână Vs Yakult


Yakult Vs Smântână


Calorii

Calorii În 1 Cupa
455,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
1

calorii
193,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
24,00 kcal  
17
14,00 kcal  
10

Calorii În 1 Oz
57,00 kcal  
25
50,00 kcal  
22

Calorii 1 felie de
197,00 kcal  
99+
51,00 kcal  
8

Portie
100  
100  

proteine
2,10 G  
99+
0,80 G  
99+

Carbohidrați
2,90 G  
99+
12,00 G  
31

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
2,90 G  
28
11,00 G  
99+

grăsimi
20,00 G  
99+
0,10 G  
1

Conținut de grăsime
14 %  
13
-  

Grăsime saturată
12,00 G  
99+
0,00 G  

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,80 G  
33
0,00 G  
99+

mononesaturate Grăsime
5,00 G  
99+
0,00 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
52,00 mg  
28
0,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
436,00 UI  
36
0,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
11,00 pg  
29
0,00 pg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 pg  
99+
0,00 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,90 mg  
26
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,00 UI  
99+
0,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,40 mg  
24
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,70 pg  
27
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
141,00 mg  
99+
17,00 mg  
99+

Fier
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magneziu
11,00 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Fosfor
85,00 mg  
99+
12,00 mg  
99+

Potasiu
211,00 mg  
27
32,00 mg  
99+

Sodiu
70,00 mg  
99+
15,00 mg  
99+

Zinc
0,30 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
71,00 G  
85,40 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B  
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, constipație evită, cure Aciditate, lactoză cu intoleranță, Previne bolile gastro-intestinale, cum ar fi IBS si IBD, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Rac împiedică, Întărește sistemul imunitar  

Alte beneficii pe generale
-  
Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
hidratant natural, Exfoliază pielea moarta din organism, Bogat în acid lactic  
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Sebum piele Stabilizai  

Ingrijirea parului
-  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Se poate adăuga la cereale, piureuri, milkshake-uri, cheesecakes, și alte alimente reci, Este un superdrink probiotic, Folositi-l ca bază pentru piureuri, Folosite în produsele cosmetice  

Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, calorii ridicat  
Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing  
Diaree  

Ce este

Ce este
  • Smântâna este un produs lactat obținut prin fermentarea unei smântâni obișnuite cu anumite tipuri de bacterii lactice.
  • Cultura bacteriană, introdusă fie intenționat, fie natural, acrișează și îngroașă crema.
    •   
Yakult este un produs de lactate probiotic Made prin fermentația un amestec de lapte degresat cu o tulpină specială a Bacteria Lactobacillus casei Shirota.  

Culoare
alb  
-  

Aromă
Acru  
răcoritor, Dulce, astringent  

Aromă
Lăptos  
Lăptos  

Vegetarian
da  
da  

Origine
Europa, Grecia, Italia  
Japonia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Crema neteda, Lapte degresat  
Lactobacillus vii caz este, Lapte degresat, Zahăr, Apă  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
Castron, Agitator  
2 boluri  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
20- 25 minute  
6-7 zile de fermentație  

Timp de gătit
-  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
40,00 ° F  
18
37,40 ° F  
21

Termen de valabilitate
1- 2 săptămâni  
1 lună  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate