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Ma Laitier Diète


Yakult vs Crème Aigre


Crème Aigre vs Yakult


Calories

Calories par 100g
50,00 Kcal   
99+
193,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
455,00 Kcal   
15

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
24,00 Kcal   
8

Calories 1 tasse
Indisponible   
57,00 Kcal   
6

Calories en 1 bâton
Indisponible   
N'est pas Applicable   

Portion
100   
100   

Protéines
0,80 g   
99+
2,10 g   
99+

Glucides
12,00 g   
31
2,90 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
11,00 g   
99+
2,90 g   
27

Graisses
0,10 g   
1
20,00 g   
99+

% Teneur en matières grasses
Indisponible   
14 %   
8

Graisse Saturée
0,00 g   
12,00 g   
99+

Gras Trans
0,00 g   
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
0,00 g   
99+
0,80 g   
32

Monoinsaturés Graisse
0,00 g   
99+
5,00 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
0,00 mg   
99+
52,00 mg   
28

Vitamines
  
  

La Vitamine A
0,00 IU   
99+
436,00 IU   
36

Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,00 mg   
99+
0,20 mg   
40

Vitamine B3 (Niacine)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
40

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
0,00 µg   
99+
11,00 µg   
24

La vitamine B12 (cobalamine)
0,00 µg   
99+
0,30 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Vitamine D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,00 mg   
99+
0,40 mg   
18

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg   
27
0,70 µg   
22

Minéraux
  
  

Calcium
17,00 mg   
99+
141,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Magnésium
2,00 mg   
99+
11,00 mg   
38

Phosphore
12,00 mg   
99+
85,00 mg   
99+

Potassium
32,00 mg   
99+
211,00 mg   
24

Sodium
15,00 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Zinc
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
85,40 g   
71,00 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Evite constipation, Cures Acidité, Lactose intolérants, Prévient les maladies gastro-intestinales comme IBS et IBD, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire   
Absorps de calcium et de vitamine B   

Autres Avantages Généraux
Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion   
NA   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Stabiliser le sébum de la peau   
hydratant naturel, Exfolie la peau morte du corps, Riche en acide lactique   

Soin des Cheveux
Indisponible   
Inconnu   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Il peut être ajouté aux céréales, smoothies, milkshakes, cheesecakes, et autres aliments froids, Il est un Superdrink probiotique, Utilisez-le comme base pour smoothies, Utilisé dans les cosmétiques   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Faible en gras, Riche en probiotiques   
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Haute Calorie   

Allergie
  
  

Yakult et Crème Aigre Symptômes d'allergie
Diarrhée   
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante   

Quel est

Quel est
Yakult est un produit laitier probiotique fabriqué par la fermentation d'un mélange de lait écrémé avec une souche particulière de la bactérie Lactobacillus casei Shirota.   
La crème fraîche est un produit laitier obtenu par fermentation d'une crème régulière avec certains types de bactéries lactiques.   

Couleur
Indisponible   
Blanc   

Yakult et Crème Aigre Saveur
Rafraîchissant, Sucré, Tangy   
Acide   

Yakult et Crème Aigre Arôme
Laiteux   
Laiteux   

Végétarien
Oui   
Oui   

Origine
Japon   
Europe, Grèce, Italie   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Live Lactobacillus caseis, Lait écrémé, Sucre, Eau   
Crème ordinaire, Lait écrémé   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
Indisponible   

Choses dont tu as besoin
2 Bols, N'est pas Applicable   
Bol, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
6-7 jours de fermentation   
20- 25 minutes   

Temps de Cuisson
NA   
NA   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
37,40 F   
20
40,00 F   
18

Étagère La vie
1 mois   
12 semaines   

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