Smântână Vs Filmjolk
Calorii
calorii per 100g
193,00 kcal
99+
60,00 kcal
99+
calorii La 1 Pat
455,00 kcal
15
Nu e disponibil
Calorii In 1 Tbsp
24,00 kcal
8
Nu e disponibil
calorii În 1 Cupa
57,00 kcal
6
Nu e disponibil
calorii În 1 Stick
Nu se aplică
Nu e disponibil
Portie
100
100
proteine
2,10 G
99+
8,00 G
99+
Carbohidrați
2,90 G
99+
20,00 G
26
Fibră
0,00 G
15
0,00 G
15
Zahăr
2,90 G
27
17,00 G
99+
grăsimi
20,00 G
99+
4,00 G
24
% Conținut de grăsime
14 %
8
Nu e disponibil
Grăsime saturată
12,00 G
99+
2,70 G
25
Grasimi nesaturate
0,00 G
0,00 G
polinesaturate Grăsime
0,80 G
32
0,06 G
99+
mononesaturate Grăsime
5,00 G
99+
0,96 G
99+
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
52,00 mg
28
0,00 mg
99+
vitamine
vitamina A
436,00 UI
36
13,44 UI
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg
99+
0,04 mg
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg
40
0,16 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg
40
0,09 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg
99+
0,40 mg
5
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
11,00 pg
24
12,30 pg
21
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 pg
99+
0,34 pg
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
0,90 mg
17
0,00 mg
29
Vitamina D
0,00 UI
39
Nu e disponibil
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg
18
0,10 pg
17
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,40 mg
18
0,10 mg
33
Vitamina K (filochinona)
0,70 pg
22
0,30 pg
23
minerale
Calciu
141,00 mg
99+
385,00 mg
30
Fier
0,10 mg
99+
0,00 mg
99+
Magneziu
11,00 mg
38
11,50 mg
37
Fosfor
85,00 mg
99+
93,10 mg
99+
Potasiu
211,00 mg
24
170,00 mg
32
Sodiu
70,00 mg
99+
37,50 mg
99+
Zinc
0,30 mg
99+
0,43 mg
99+
Alte
Apă
71,00 G
87,42 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B
constipație evită, Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte poftei de mâncare, lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Secretie Stmulates de pancreas, ficat si bila, Întărește sistemul imunitar
Alte beneficii pe generale
N / A
Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte poftei de mâncare, lactoză cu intoleranță, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
hidratant natural, Exfoliază pielea moarta din organism, Bogat în acid lactic
Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, softner piele naturala
Ingrijirea parului
Necunoscut
Necunoscut
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
Nu există utilizări găsite
Nu există utilizări găsite
Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, calorii ridicat
Bună sursă de vitamina B-12, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice
Alergie
Smântână Și Filmjolk Simptomele de alergie
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing
Nu e disponibil
Ce este
Ce este
Character length exceed error
Filmjolk este un produs de lapte fermentat tradițională din Suedia, și de produse lactate Produs comună în țările nordice.
Culoare
alb
alb
Smântână Și Filmjolk Aromă
Acru
Acru
Smântână Și Filmjolk Aromă
Lăptos
miros acru
Vegetarian
da
da
Origine
Europa, Grecia, Italia
tarile nordice
Modul de a face
Portie
100
100
ingrediente
Crema neteda, Lapte degresat
Lapte
Agent fermentatie
Not Available
Not Applicable
Lucruri pe care trebuie
Castron, Agitator
recipient
Durata de timp
Timp de pregatire
20- 25 minute
2 zile
Timp de gătit
N / A
N / A
Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
40,00 ° F
18
39,20 ° F
19
Termen de valabilitate
1- 2 săptămâni
10 până la 14 zile
