Acasă
Dieta Mea Lactate


Romano Brânză Vs Iaurtul bulgar


Iaurtul bulgar Vs Romano Brânză


Calorii

calorii per 100g
387,00 kcal   
19
140,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
110,00 kcal   
18
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
31,80 G   
6
8,00 G   
99+

Carbohidrați
3,63 G   
99+
8,00 G   
36

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
0,73 G   
15
6,00 G   
99+

grăsimi
26,94 G   
99+
9,00 G   
99+

Grăsime saturată
17,12 G   
99+
6,00 G   
36

Grasimi nesaturate
Nu e disponibil   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
0,59 G   
99+
Nu e disponibil   

mononesaturate Grăsime
7,84 G   
30
Nu e disponibil   

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
104,00 mg   
8
40,00 mg   
33

vitamine
  
  

vitamina A
415,00 UI   
40
40,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
24
Nu e disponibil   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,37 mg   
19
Nu e disponibil   

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,09 mg   
17
Nu e disponibil   

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
7,00 pg   
30
Nu e disponibil   

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,12 pg   
19
Nu e disponibil   

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
1,20 mg   
14

Vitamina D
20,00 UI   
22
150,00 UI   
3

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg   
12
Nu e disponibil   

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,23 mg   
26
Nu e disponibil   

Vitamina K (filochinona)
2,20 pg   
14
Nu e disponibil   

minerale
  
  

Calciu
1.064,00 mg   
4
275,00 mg   
36

Fier
0,77 mg   
17
0,00 mg   
99+

Magneziu
41,00 mg   
10
Nu e disponibil   

Fosfor
760,00 mg   
5
Nu e disponibil   

Potasiu
86,00 mg   
99+
Nu e disponibil   

Sodiu
1.433,00 mg   
7
105,00 mg   
99+

Zinc
2,58 mg   
22
Nu e disponibil   

Alte
  
  

Apă
30,91 G   
Nu e disponibil   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
controale Diabet, Rac împiedică, Previne boala arterelor coronare, previne obezitatea   
Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea   

Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, reduce IMC, Reduce nivelul colesterolului din sânge, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile   
Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare   
efect antioxidativ, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Protejează pielea împotriva uscăciune   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate   
Intareste radacinii firului de par   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Acesta funcționează excelent ca brânză de masă   
Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers   

Importanța nutrițională
Sursă bună de proteine, Sursă bună de calciu   
Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină   

Alergie
  
  

Romano Brânză Și Iaurtul bulgar Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Gaz, Tensiune arterială crescută, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Greaţă, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Romano este o brânză italiană, fabricată din lapte Predomină de vacă, lapte de oaie sau de capră de lapte, și, uneori, un amestec de două sau toate aceste.   
Bulgară Iaurtul este un acru Degustarea iaurt moderat Made De la completa Grăsime de lapte proaspăt. Iaurtul se face folosind Tulpinile "Lactobacillus Bulgaricus" - O bacterie unic Bulgaria.   

Culoare
Galben pal   
alb   

Romano Brânză Și Iaurtul bulgar Aromă
Blând, ascuțit, astringent   
cremoase   

Romano Brânză Și Iaurtul bulgar Aromă
Puternic   
miros acru   

Vegetarian
da   
da   

Origine
Italia   
Bulgaria   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Clorura de calciu, Cheag, starter termofile, Tot laptele   
Lapte degresat, Tot laptele   

Agent fermentatie
Streptococcus thermophilus   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus   

Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, Greutate grele de, Matrite, Folie de plastic, presa   
Castron, culturi vii   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
10- 12 oră   
Necunoscut   

Timp de gătit
90   
Necunoscut   

Timp de imbatranire
5 luni   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
40,00 ° F   
18

Termen de valabilitate
2- 4 luni   
2- 3 luni   

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate