1 Calorii
1.1 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
70
1628
1.3 calorii
0,08 kcal65,00 kcal
0
904
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
8
102
1.7 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
204
1.12 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
425
1.17 Portie
1.18 proteine
1.24 Carbohidrați
1.27.2 Fibră
1.31.2 Zahăr
1.36 grăsimi
1.36.5 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
1
91
1.37.2 Grăsime saturată
1.38.4 Grasimi nesaturate
Nu e disponibilNu e disponibil
0
162
1.38.9 polinesaturate Grăsime
0,01 GNu e disponibil
0
48
1.38.14 mononesaturate Grăsime
0,20 GNu e disponibil
0
32.9
4 Nutriție
4.1 Portie
4.2 colesterol
5.5 vitamine
5.5.1 vitamina A
0,00 UINu e disponibil
0
2499
5.6.5 Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mgNu e disponibil
0
3.5
6.2.2 Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mgNu e disponibil
0
2.017
6.3.2 Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibilNu e disponibil
0
13.112
6.3.6 Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mgNu e disponibil
-0.026
1.5
6.3.12 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibilNu e disponibil
0
87
6.3.17 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,70 pgNu e disponibil
0
4.03
6.3.23 Vitamina C (acid ascorbic)
1,00 mgNu e disponibil
0
7.7
6.4.2 Vitamina D
0,00 UINu e disponibil
0
301
6.4.7 Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pgNu e disponibil
0
7.5
6.4.12 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,01 mgNu e disponibil
0
24.21
6.5.4 Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibilNu e disponibil
0
30.3
6.6 minerale
6.6.1 Calciu
130,00 mgNu e disponibil
0
1705
6.8.3 Fier
0,00 mgNu e disponibil
0
70
9.5.2 Magneziu
10,00 mgNu e disponibil
0
444
9.6.2 Fosfor
100,00 mgNu e disponibil
0
1409
9.7.3 Potasiu
12.5.3 Sodiu
40,00 mg65,00 mg
0
7022.4
12.5.7 Zinc
0,60 mgNu e disponibil
0
7.31
12.7 Alte
12.7.1 Apă
80,53 GNu e disponibil
0
221
15.5.3 Cofeină
18 Beneficii
18.1 Beneficii pentru sănătate
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Stimulează creșterea la copii, Păstrează Feel completa, furnizeaza energie, reduce Osteoporoza
18.1.2 Alte beneficii pe generale
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși
18.3 Coafura si frumusete Beneficiile
18.3.1 Ingrijirea pielii
Nedefinit
hidratant natural, Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Calmeaza iritarea pielii
19.1.1 Ingrijirea parului
19.3 Importanța nutritivă și utilizările
19.3.2 utilizări
N / A
Nu există utilizări găsite
19.3.4 Importanța nutrițională
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină
19.5 Alergie
19.5.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Nu e disponibil
20 Ce este
20.1 Ce este
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine din lapte este Met, apoi luxat.
- Skyr este un produs lactat însămânțat Asta este gros și cremoasă și Tangy.
- Skyr este o brânză proaspătă-lapte degresat, încordați la o consistență biciuit-cremă de ouă.
20.1.2 Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
20.1.4 Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
20.1.5 Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
20.2.2 Vegetarian
Nu e disponibil
Nu e disponibil
20.3 Origine
21 Modul de a face
21.1 Portie
21.2 ingrediente
Zer, Lapte
1/2 Banana, 1/2 ceașcă de căpșuni skyr, 1/2 ceasca de vanilie skyr, 1/2 pere, Căpșune
21.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
21.3 Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, Agitator
2 boluri, recipient
21.4 Durata de timp
21.4.1 Timp de pregatire
21.4.2 Timp de gătit
21.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
21.5 Depozitare și valabilitate
21.5.1 Temperatura de refrigerare
86,00 ° F39,20 ° F
-20
383
21.5.3 Termen de valabilitate