Acasă
Dieta Mea Lactate


Neufchatel Brânză Vs Brânză elvețiană Nutriție


Brânză elvețiană Vs Neufchatel Brânză Nutriție


Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
21,00 mg  
99+
92,00 mg  
16

vitamine
  
  

vitamina A
841,00 UI  
21
1.047,00 UI  
11

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
34
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg  
99+
0,30 mg  
27

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg  
28
0,06 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
27

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
14,00 pg  
24
10,00 pg  
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 pg  
99+
3,06 pg  
2

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
10,00 UI  
31
0,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,30 pg  
15
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,40 mg  
24
0,60 mg  
17

Vitamina K (filochinona)
1,70 pg  
19
1,40 pg  
21

minerale
  
  

Calciu
117,00 mg  
99+
890,00 mg  
7

Fier
0,13 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Magneziu
10,00 mg  
99+
33,00 mg  
15

Fosfor
138,00 mg  
99+
574,00 mg  
9

Potasiu
152,00 mg  
99+
574,00 mg  
6

Sodiu
334,00 mg  
32
187,00 mg  
40

Zinc
0,82 mg  
38
4,37 mg  
4

Alte
  
  

Apă
63,11 G  
37,63 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate