Calorii În 1 Cupa
147,00 kcal215,00 kcal
50
1927
👆🏻
calorii
0,06 kcal0,08 kcal
0
904
👆🏻
Calorii In 1 Tbsp
50,00 kcal25,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorii În 1 Oz
43,00 kcal64,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorii 1 felie de
425,00 kcal265,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Portie
100
100
proteine
2,80 G14,10 G
0
215
👆🏻
Carbohidrați
3,60 G3,50 G
0
205
👆🏻
Fibră
0,00 G0,00 G
0
10.3
👆🏻
Zahăr
5,80 G3,50 G
0
54.08
👆🏻
grăsimi
3,20 G10,60 G
0.1
175
👆🏻
Conținut de grăsime
2 %20 %
0
100
👆🏻
Grăsime saturată
1,80 G7,00 G
0
67
👆🏻
Grasimi nesaturate
0,10 G0,00 G
0
162
👆🏻
polinesaturate Grăsime
0,20 G0,01 G
0
48
👆🏻
mononesaturate Grăsime
0,80 G0,20 G
0
32.9
👆🏻
Portie
100
100
colesterol
14,00 mg1,00 mg
0
325
👆🏻
vitamine
vitamina A
58,00 UI0,00 UI
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg0,04 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,18 mg0,30 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg0,50 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg0,01 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
14,00 pg19,00 pg
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 pg0,70 pg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (acid ascorbic)
2,50 mg1,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
1,20 UI0,00 UI
0
301
👆🏻
Vitamina D (D2 + D3)
0,30 pg0,00 pg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,15 mg0,01 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filochinona)
0,10 pg1,10 pg
0
30.3
👆🏻
minerale
Calciu
120,00 mg130,00 mg
0
1705
👆🏻
Fier
0,40 mg0,00 mg
0
70
👆🏻
Magneziu
10,00 mg10,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
113,00 mg100,00 mg
0
1409
👆🏻
Potasiu
396,00 mg150,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodiu
-40,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinc
0,64 mg0,60 mg
0
7.31
👆🏻
Alte
Apă
87,53 G80,53 G
0
221
👆🏻
Cofeină
0,00 G0,00 G
0
0
👆🏻
Beneficii pentru sănătate
Remediu pentru stres și anxietate
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar
Alte beneficii pe generale
-
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
-
-
Ingrijirea parului
-
-
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
-
-
Importanța nutrițională
-
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi
Alergie
Simptomele de alergie
-
-
Ce este
Matzoon este un lapte fermentat produs de origine armeană.
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine din lapte este Met, apoi luxat.
Culoare
-
-
Aromă
-
-
Aromă
-
-
Vegetarian
-
-
Origine
american
Germania
Portie
450
100
ingrediente
lapte 1/2 litru, Drojdie
Zer, Lapte
Agent fermentatie
-
-
Lucruri pe care trebuie
Container cu capac din sticla, Castron, Cuptor cu microunde, cratiță, Agitator
Castron, tifon, Agitator
Durata de timp
Timp de pregatire
3- 4 oră
24-36 ore
Timp de gătit
15
20
Timp de imbatranire
-
-
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
39,20 ° F86,00 ° F
-20
383
👆🏻
Termen de valabilitate
-
7- 10 zile