1 Calorii
1.1 calorii
0,08 kcal67,80 kcal
0
904
1.5 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
70
1628
1.8 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
8
102
1.12 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
204
1.20 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
425
1.23 Portie
1.24 proteine
1.27 Carbohidrați
1.28.1 Fibră
1.30.1 Zahăr
1.31 grăsimi
1.32.1 Conținut de grăsime
1.32.6 Grăsime saturată
2.2.1 Grasimi nesaturate
Nu e disponibil0,00 G
0
162
2.3.2 polinesaturate Grăsime
2.3.6 mononesaturate Grăsime
3 Nutriție
3.1 Portie
3.2 colesterol
4.3 vitamine
4.3.1 vitamina A
4.4.3 Vitamina B1 (tiamină)
5.2.3 Vitamina B2 (riboflavina)
5.3.2 Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil0,09 mg
0
13.112
5.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg0,04 mg
-0.026
1.5
5.3.9 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil12,30 pg
0
87
5.3.14 Vitamina B12 (Cobalamina)
5.4.2 Vitamina C (acid ascorbic)
5.4.7 Vitamina D
0,00 UINu e disponibil
0
301
5.4.11 Vitamina D (D2 + D3)
5.4.15 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
5.4.19 Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil0,30 pg
0
30.3
5.6 minerale
5.6.1 Calciu
130,00 mg114,00 mg
0
1705
5.7.3 Fier
8.5.2 Magneziu
8.5.6 Fosfor
8.5.9 Potasiu
150,00 mg170,00 mg
0
1794
8.5.13 Sodiu
40,00 mg37,50 mg
0
7022.4
8.6.2 Zinc
8.7 Alte
8.7.1 Apă
8.8.3 Cofeină
9 Beneficii
9.1 Beneficii pentru sănătate
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar
Ajută în activitatea inhibitoare ACE, efect antioxidativ, Activitatea anti-tumorală, efecte imunomodulatoare
9.1.1 Alte beneficii pe generale
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
N / A
9.2 Coafura si frumusete Beneficiile
9.2.1 Ingrijirea pielii
Nedefinit
efect antioxidativ
9.2.2 Ingrijirea parului
9.3 Importanța nutritivă și utilizările
9.3.1 utilizări
N / A
Nu există utilizări găsite
9.3.2 Importanța nutrițională
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi
Bogat in probiotice
10.2 Alergie
10.2.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Nu e disponibil
11 Ce este
11.1 Ce este
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine din lapte este Met, apoi luxat.
- Viili este un lapte de iaurt cum ar fi Mezofilic fermentată care își are originea în țările nordice.
- Viili este o tradițională stelute iaurt din Finlanda.
11.2.2 Culoare
11.2.4 Aromă
Nu e disponibil
iaurt cum ar fi
11.3.2 Aromă
11.3.4 Vegetarian
11.5 Origine
Germania
Finlanda, Suedia
13 Modul de a face
13.1 Portie
13.2 ingrediente
Zer, Lapte
cultura vilozitati, Tot laptele
13.2.2 Agent fermentatie
Not Applicable
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides
13.3 Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, Agitator
Container cu capac din sticla, Castron, bumbac Napkin, ceașcă, Ceașcă de măsurare, Farfurie
13.4 Durata de timp
13.4.1 Timp de pregatire
13.5.1 Timp de gătit
14.1.1 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu se aplică
14.3 Depozitare și valabilitate
14.3.2 Temperatura de refrigerare
86,00 ° F64,00 ° F
-20
383
14.6.4 Termen de valabilitate