Acasă
Dieta Mea Lactate


Limburger Brânză Vs Chefir


Chefir Vs Limburger Brânză


Calorii

Calorii În 1 Cupa
438,00 kcal  
99+
168,00 kcal  
28

calorii
327,00 kcal  
37
41,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
16,00 kcal  
12
20,00 kcal  
15

Calorii În 1 Oz
93,00 kcal  
99+
41,00 kcal  
18

Calorii 1 felie de
59,00 kcal  
13
41,00 kcal  
5

Portie
100  
100  

proteine
20,05 G  
28
3,79 G  
99+

Carbohidrați
0,49 G  
99+
4,48 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
0,49 G  
9
4,61 G  
99+

grăsimi
27,25 G  
99+
0,93 G  
7

Conținut de grăsime
42 %  
32
3 %  
3

Grăsime saturată
16,75 G  
99+
0,66 G  
7

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,04 G  
1

polinesaturate Grăsime
0,50 G  
99+
0,05 G  
99+

mononesaturate Grăsime
8,61 G  
23
0,31 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
0,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
1.155,00 UI  
4
569,00 UI  
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,08 mg  
11
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,50 mg  
8
0,14 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg  
35
0,15 mg  
37

Vitamina B6 (piridoxina)
0,09 mg  
18
0,06 mg  
34

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
58,00 pg  
6
13,00 pg  
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,04 pg  
22
0,29 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,20 mg  
36

Vitamina D
20,00 UI  
26
41,00 UI  
13

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg  
13
1,00 pg  
8

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,23 mg  
34
0,02 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
2,30 pg  
15
0,10 pg  
32

minerale
  
  

Calciu
497,00 mg  
24
130,00 mg  
99+

Fier
0,13 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Magneziu
21,00 mg  
26
12,00 mg  
38

Fosfor
393,00 mg  
22
105,00 mg  
99+

Potasiu
128,00 mg  
99+
164,00 mg  
38

Sodiu
800,00 mg  
13
40,00 mg  
99+

Zinc
2,10 mg  
28
0,46 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
48,42 G  
90,07 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B  
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, digestability de mare, Cel mai bun pentru pierderea in greutate  

Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile  
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, furnizeaza energie, suportă Detoxifierea  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare  
Oferă o piele mai fină  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate  
Intareste radacinii firului de par  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Calmeaza picioarele, Este utilizat ca o formulă pentru sugari în Rusia  

Importanța nutrițională
Sursă bună de proteine, Sursă bună de calciu  
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Limburger este un lapte de vacă, brânză moale Semi, cu un Rind Spală.  
Kefirul Lapte face prin utilizarea Kefir Boabe care conțin Benefiicial drojdie, Precum bacteriile probiotice găsit în iaurt.  

Culoare
Paie  
-  

Aromă
ierbos, Blând, Mushroomy  
înspumat  

Aromă
miros acru  
Lăptos  

Vegetarian
Nu  
da  

Origine
Belgia, Germania, Olanda  
regiunile Caucazului de Nord  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
soluţie saramură, Clorura de calciu, Cheagul lichid, Lapte de vacă pasteurizat, starter termofile  
Seminte de chefir, Tot laptele  

Agent fermentatie
Brevibacterium linens  
-  

Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, desecare mat, presa, Agitator  
Container cu capac din sticla, tifon, Filtru  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
15- 20 minute  
10- 12 oră  

Timp de gătit
-  
20  

Timp de imbatranire
3 luni  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
383,00 ° F  
1
99,00 ° F  
5

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni  
2- 3 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate