Limburger Cheese Vs Kefir
Calorieën
calorieën per 100g
327,00 kcal
37
41,00 kcal
99+
calorieën In 1 Pat
438,00 kcal
14
Niet beschikbaar
Calorieën In 1 eetlepel
16,00 kcal
4
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
93,00 kcal
10
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
59,00 kcal
2
Niet beschikbaar
serving Size
100
100
eiwitten
20,05 G
28
3,79 G
99+
Koolhydraten
0,49 G
99+
4,48 G
99+
Vezel
0,00 G
15
0,00 G
15
Suiker
0,49 G
8
4,61 G
99+
Fats
27,25 G
99+
0,93 G
7
% Vetgehalte
42 %
14
Niet beschikbaar
Verzadigd vet
16,75 G
99+
0,66 G
7
Trans vet
0,00 G
0,04 G
1
Meervoudig onverzadigd vet
0,50 G
99+
0,05 G
99+
Enkelvoudig onverzadigd vet
8,61 G
22
0,31 G
99+
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
0,00 mg
99+
5,00 mg
99+
vitaminen
vitamine A
1.155,00 IU
4
569,00 IU
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,08 mg
11
0,03 mg
27
Vitamine B2 (riboflavine)
0,50 mg
8
0,14 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg
26
0,15 mg
28
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,09 mg
16
0,06 mg
31
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
58,00 ug
5
13,00 ug
20
Vitamine B12 (cobalamine)
1,04 ug
21
0,29 ug
99+
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg
29
0,20 mg
27
Vitamine D
20,00 IU
22
41,00 IU
12
Vitamine D (D2 + D3)
0,50 ug
12
1,00 ug
7
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,23 mg
26
0,02 mg
39
Vitamine K (Phylloquinone)
2,30 ug
13
0,10 ug
26
mineralen
Calcium
497,00 mg
24
130,00 mg
99+
Ijzer
0,13 mg
99+
0,04 mg
99+
Magnesium
21,00 mg
23
12,00 mg
35
Fosfor
393,00 mg
22
105,00 mg
99+
Kalium
128,00 mg
99+
164,00 mg
34
Natrium
800,00 mg
13
40,00 mg
99+
Zink
2,10 mg
26
0,46 mg
99+
anders
Water
48,42 G
90,07 G
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, hoge verteerbaarheid, Beste voor gewichtsverlies
Andere algemene voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt tandvlees
Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Ten behoeve van energie, ondersteunt Ontgiften
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid
Zorgt voor een gladdere huid
Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht
Versterkt haarwortels
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Geen toepassingen gevonden
Kalmeert je voeten, Gebruikt als een zuigelingenvoeding in Rusland
Nutritional Belang
Goede eiwitbron, Goede bron van calcium
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
Allergie
Limburger Cheese En Kefir allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Wat is
Wat is
Limburger is een koe melk, halve zachte kaas met een gewassen korst.
Kefir is gefermenteerde melk gemaakt met behulp van kefir korrels bevatten benefiicial gist evenals probiotische bacteriën in de yoghurt.
Kleur
Stro
Niet beschikbaar
Limburger Cheese En Kefir Smaak
grasachtig, mild, mushroomy
Gistachtig
Limburger Cheese En Kefir Aroma
zure geur
Melkachtig
Vegetarisch
Nee
Ja
Oorsprong
België, Duitsland, Nederland
regio Noordelijke Kaukasus
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
pekeloplossing, Calciumchloride, vloeibaar stremsel, Gepasteuriseerde melk van de koe, thermofiele starter
kefir zaden, Volle melk
vergisting Agent
Brevibacterium linens
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
Cheese Press, kaasdoek, houder, Mes, aftappen mat, pers, roerder
verpakkingsglas met deksel, kaasdoek, vergiet
Tijds duur
Voorbereidingstijd
15- 20 minuten
10- 12 uur
Kooktijd
Onbekend
20
aging Tijd
3 maanden
Niet beschikbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
383,00 ° F
1
99,00 ° F
5
Houdbaarheid
2- 3 weken
2- 3 weken
