Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte iac Vs Smetana Fapte


Smetana Vs Lapte iac Fapte


Calorii

calorii per 100g
101,20 kcal   
99+
292,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
4,95 G   
99+
2,50 G   
99+

Carbohidrați
Nu e disponibil   
2,40 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
4,80 G   
99+
2,40 G   
25

grăsimi
6,12 G   
36
30,00 G   
99+

% Conținut de grăsime
7 %   
6
25 %   
10

Grăsime saturată
39,00 G   
99+
18,20 G   
99+

polinesaturate Grăsime
4,00 G   
5
1,10 G   
18

mononesaturate Grăsime
22,00 G   
4
9,00 G   
17

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
220,00 mg   
2
90,00 mg   
17

vitamine
  
  

vitamina A
Nu e disponibil   
60,30 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil   
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil   
0,40 mg   
14

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
0,10 mg   
40

Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil   
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
10,00 pg   
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil   
0,40 pg   
37

Vitamina C (acid ascorbic)
Nu e disponibil   
1,00 mg   
16

Vitamina D
Nu e disponibil   
0,60 UI   
35

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,90 mg   
9

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
0,00 pg   
27

minerale
  
  

Calciu
1.545,45 mg   
2
80,00 mg   
99+

Fier
0,57 mg   
23
0,10 mg   
99+

Magneziu
154,10 mg   
6
9,00 mg   
99+

Fosfor
922,04 mg   
4
60,00 mg   
99+

Potasiu
Nu e disponibil   
100,00 mg   
99+

Sodiu
0,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

Zinc
7,31 mg   
1
0,30 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
83,00 G   
63,80 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
efect antioxidativ, Favorabile pentru sugari, Ajută să câștige în greutate, Absorbția de calciu și vitamina B   
constipație evită, Ușor de digerat, Îmbunătățește digestia preliminară externă, furnizeaza energie   

Alte beneficii pe generale
Favorabile pentru sugari   
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Reduce inflamația, Întărește sistemul imunitar   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
hidratant natural, Oferă o piele mai fină   
Acționează ca exfolierea naturală, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Reduce efectul de îmbătrânire, Bogat în acid lactic   

Ingrijirea parului
Nu e disponibil   
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Rezultate obținute în păr strălucitor   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Folosite în prepararea săpunurilor de lapte Yak   
Pot fi adăugate la salate de legume, Smetana este folosit ca un sos de bază pentru cele mai multe aperitive, supe, feluri principale si chiar deserturi rus.   

Importanța nutrițională
Conține un nivel ridicat de grăsimi, Buna sursa de proteine, Bogat în acizi grași polinesaturați, sursă vitală de vitamine   
Conține bună cantitate de vitamine, Conține un nivel ridicat de grăsimi, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Bogat in probiotice   

Alergie
  
  

Lapte iac Și Smetana Simptomele de alergie
Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, îmbâcseală nazale, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Nu e disponibil, Uneori, udarea pat, Vărsături   
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing   

Ce este

Ce este
Iac Laptele este laptele obținut de la iac. Este dulce Gust și are bogat conținut de grăsime.   
Smetana este o grosime, alb și ușor gălbuie Smântână Degustarea, care conține aproximativ 40% din grasime din lapte.   

Culoare
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Lapte iac Și Smetana Aromă
Dulce   
Acru   

Lapte iac Și Smetana Aromă
Dulce   
Lăptos   

Vegetarian
da   
da   

Origine
Tibet   
Rusia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Nu se aplică   
Cremă Heavy pasteurizată, Iaurt   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Nu se aplică   
Castron   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
Nu se aplică   
24-36 ore   

Timp de gătit
N / A   
Nu se aplică   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
84,00 ° F   
8
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
Nu e disponibil   
10 până la 14 zile   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate