Acasă
Dieta Mea Lactate


Smetana Vs Lapte iac Fapte


Lapte iac Vs Smetana Fapte


Calorii

calorii per 100g
292,00 kcal   
99+
101,20 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
2,50 G   
99+
4,95 G   
99+

Carbohidrați
2,40 G   
99+
Nu e disponibil   

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
2,40 G   
25
4,80 G   
99+

grăsimi
30,00 G   
99+
6,12 G   
36

% Conținut de grăsime
25 %   
10
7 %   
6

Grăsime saturată
18,20 G   
99+
39,00 G   
99+

polinesaturate Grăsime
1,10 G   
18
4,00 G   
5

mononesaturate Grăsime
9,00 G   
17
22,00 G   
4

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
90,00 mg   
17
220,00 mg   
2

vitamine
  
  

vitamina A
60,30 UI   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,40 mg   
14
Nu e disponibil   

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
40
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
10,00 pg   
25
Nu e disponibil   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,40 pg   
37
Nu e disponibil   

Vitamina C (acid ascorbic)
1,00 mg   
16
Nu e disponibil   

Vitamina D
0,60 UI   
35
Nu e disponibil   

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,90 mg   
9
Nu e disponibil   

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg   
27
Nu e disponibil   

minerale
  
  

Calciu
80,00 mg   
99+
1.545,45 mg   
2

Fier
0,10 mg   
99+
0,57 mg   
23

Magneziu
9,00 mg   
99+
154,10 mg   
6

Fosfor
60,00 mg   
99+
922,04 mg   
4

Potasiu
100,00 mg   
99+
Nu e disponibil   

Sodiu
30,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Zinc
0,30 mg   
99+
7,31 mg   
1

Alte
  
  

Apă
63,80 G   
83,00 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
constipație evită, Ușor de digerat, Îmbunătățește digestia preliminară externă, furnizeaza energie   
efect antioxidativ, Favorabile pentru sugari, Ajută să câștige în greutate, Absorbția de calciu și vitamina B   

Alte beneficii pe generale
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Reduce inflamația, Întărește sistemul imunitar   
Favorabile pentru sugari   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Acționează ca exfolierea naturală, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Reduce efectul de îmbătrânire, Bogat în acid lactic   
hidratant natural, Oferă o piele mai fină   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Rezultate obținute în păr strălucitor   
Nu e disponibil   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Pot fi adăugate la salate de legume, Smetana este folosit ca un sos de bază pentru cele mai multe aperitive, supe, feluri principale si chiar deserturi rus.   
Folosite în prepararea săpunurilor de lapte Yak   

Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Conține un nivel ridicat de grăsimi, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Bogat in probiotice   
Conține un nivel ridicat de grăsimi, Buna sursa de proteine, Bogat în acizi grași polinesaturați, sursă vitală de vitamine   

Alergie
  
  

Smetana Și Lapte iac Simptomele de alergie
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing   
Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, îmbâcseală nazale, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Nu e disponibil, Uneori, udarea pat, Vărsături   

Ce este

Ce este
Smetana este o grosime, alb și ușor gălbuie Smântână Degustarea, care conține aproximativ 40% din grasime din lapte.   
Iac Laptele este laptele obținut de la iac. Este dulce Gust și are bogat conținut de grăsime.   

Culoare
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Smetana Și Lapte iac Aromă
Acru   
Dulce   

Smetana Și Lapte iac Aromă
Lăptos   
Dulce   

Vegetarian
da   
da   

Origine
Rusia   
Tibet   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Cremă Heavy pasteurizată, Iaurt   
Nu se aplică   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Castron   
Nu se aplică   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
24-36 ore   
Nu se aplică   

Timp de gătit
Nu se aplică   
N / A   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
84,00 ° F   
8

Termen de valabilitate
10 până la 14 zile   
Nu e disponibil   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de produse lactate

Tipuri de produse lactate


Compara produse lactate