Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte iac Vs Brânză elvețiană


Brânză elvețiană Vs Lapte iac


Calorii

calorii per 100g
101,20 kcal   
99+
393,00 kcal   
17

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
519,00 kcal   
19

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
59,00 kcal   
12

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
111,00 kcal   
19

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
110,00 kcal   
10

Portie
100   
100   

proteine
4,95 G   
99+
26,96 G   
8

Carbohidrați
Nu e disponibil   
1,44 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
4,80 G   
99+
0,00 G   

grăsimi
6,12 G   
36
30,99 G   
99+

% Conținut de grăsime
7 %   
6
Nu e disponibil   

Grăsime saturată
39,00 G   
99+
18,23 G   
99+

Grasimi nesaturate
Nu e disponibil   
2,00 G   
9

polinesaturate Grăsime
4,00 G   
5
1,34 G   
15

mononesaturate Grăsime
22,00 G   
4
8,05 G   
26

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
220,00 mg   
2
92,00 mg   
16

vitamine
  
  

vitamina A
Nu e disponibil   
1.047,00 UI   
11

Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil   
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil   
0,30 mg   
26

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
0,06 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil   
0,07 mg   
25

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
10,00 pg   
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil   
3,06 pg   
2

Vitamina C (acid ascorbic)
Nu e disponibil   
0,00 mg   
29

Vitamina D
Nu e disponibil   
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,60 mg   
13

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
1,40 pg   
18

minerale
  
  

Calciu
1.545,45 mg   
2
890,00 mg   
7

Fier
0,57 mg   
23
0,13 mg   
99+

Magneziu
154,10 mg   
6
33,00 mg   
13

Fosfor
922,04 mg   
4
574,00 mg   
9

Potasiu
Nu e disponibil   
574,00 mg   
6

Sodiu
0,00 mg   
99+
187,00 mg   
40

Zinc
7,31 mg   
1
4,37 mg   
4

Alte
  
  

Apă
83,00 G   
37,63 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
efect antioxidativ, Favorabile pentru sugari, Ajută să câștige în greutate, Absorbția de calciu și vitamina B   
Reduce tensiunea arteriala, Mărește absorbția calciului, Mușchii puternici și sănătoși, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Îmbunătățește nivelul de zahăr din sânge, Îmbunătățește metabolismul Rata, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile   

Alte beneficii pe generale
Favorabile pentru sugari   
Mărește absorbția calciului, Bun pentru oase, Bun pentru vedere, Bun pentru sistemul imunitar, alimente cu conținut scăzut de grăsimi, sodiu scăzut, Stimulează creșterea bacteriilor de promovare a sănătății, Hrănește celulele colonului   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
hidratant natural, Oferă o piele mai fină   
Adaugă strălucire pielii, Oferă o piele mai fină, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare   

Ingrijirea parului
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Folosite în prepararea săpunurilor de lapte Yak   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Conține un nivel ridicat de grăsimi, Buna sursa de proteine, Bogat în acizi grași polinesaturați, sursă vitală de vitamine   
Conține vitamina A, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Conținut scăzut de grăsimi, sodiu scăzut   

Alergie
  
  

Lapte iac Și Brânză elvețiană Simptomele de alergie
Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, îmbâcseală nazale, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Nu e disponibil, Uneori, udarea pat, Vărsături   
Durere abdominală, reacții anafilactoide, balonarea, Constipație, Diaree, Eczemă, Urticarie, dificultăți de respirație, Pierderea poftei de mâncare, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing   

Ce este

Ce este
Iac Laptele este laptele obținut de la iac. Este dulce Gust și are bogat conținut de grăsime.   
Brânză elvețiană este o brânză ușoară a făcut din lapte de vacă și are o textură mai fermă decât Pat elvețian. Aroma este blândă, dulce și Nut-like.   

Culoare
Nu e disponibil   
Galben pal   

Lapte iac Și Brânză elvețiană Aromă
Dulce   
cu gust de nucă, Dulce   

Lapte iac Și Brânză elvețiană Aromă
Dulce   
gustos, Puternic   

Vegetarian
da   
da   

Origine
Tibet   
Elveţia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Nu se aplică   
Sare de brânză, Lapte de vacă pasteurizat, bacterii Propioni, cultura de pornire, Cheagul vegetarian, Apă   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus   

Lucruri pe care trebuie
Nu se aplică   
brânză de presă, tifon, Cuţit, oală mare, sârmă măturică   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
Nu se aplică   
3- 4 oră   

Timp de gătit
N / A   
40   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
2 - 4 săptămâni   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
84,00 ° F   
8
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
Nu e disponibil   
1 lună   

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate