Acasă
Dieta Mea Lactate


Brânză elvețiană Vs Lapte praf


Lapte praf Vs Brânză elvețiană


Calorii

Calorii În 1 Cupa
519,00 kcal  
99+
434,00 kcal  
99+

calorii
393,00 kcal  
17
362,00 kcal  
27

Calorii In 1 Tbsp
59,00 kcal  
33
17,00 kcal  
13

Calorii În 1 Oz
111,00 kcal  
99+
102,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
110,00 kcal  
36
496,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
26,96 G  
8
36,16 G  
5

Carbohidrați
1,44 G  
99+
51,98 G  
6

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
0,00 G  
51,98 G  
99+

grăsimi
30,99 G  
99+
0,77 G  
5

Conținut de grăsime
26 %  
23
1 %  
1

Grăsime saturată
18,23 G  
99+
0,50 G  
4

Grasimi nesaturate
2,00 G  
14
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
1,34 G  
15
0,03 G  
99+

mononesaturate Grăsime
8,05 G  
28
0,20 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
92,00 mg  
16
20,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
1.047,00 UI  
11
22,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg  
99+
0,42 mg  
3

Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg  
27
1,55 mg  
2

Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg  
99+
0,95 mg  
11

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
27
0,36 mg  
6

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
10,00 pg  
30
50,00 pg  
8

Vitamina B12 (Cobalamina)
3,06 pg  
2
4,03 pg  
1

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
6,80 mg  
2

Vitamina D
0,00 UI  
99+
0,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,60 mg  
17
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
1,40 pg  
21
0,10 pg  
32

minerale
  
  

Calciu
890,00 mg  
7
1.257,00 mg  
3

Fier
0,13 mg  
99+
0,32 mg  
37

Magneziu
33,00 mg  
15
110,00 mg  
7

Fosfor
574,00 mg  
9
968,00 mg  
3

Potasiu
574,00 mg  
6
1.794,00 mg  
1

Sodiu
187,00 mg  
40
535,00 mg  
27

Zinc
4,37 mg  
4
4,08 mg  
5

Alte
  
  

Apă
37,63 G  
3,16 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Reduce tensiunea arteriala, Mărește absorbția calciului, Mușchii puternici și sănătoși, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Îmbunătățește nivelul de zahăr din sânge, Îmbunătățește metabolismul Rata, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile  
Ajuta la absorbtia de substante nutritive, Benefic pentru sistemul de reproducere, Mărește absorbția calciului, Stimulează creșterea la copii, Favorabile pentru sugari, Mușchii puternici și sănătoși, Absorbția de calciu și vitamina B, Scade riscul de calculi biliari, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Reduce deficit de nutrienți, Reduce vitamina inadequancy  

Alte beneficii pe generale
Mărește absorbția calciului, Bun pentru oase, Bun pentru vedere, Bun pentru sistemul imunitar, alimente cu conținut scăzut de grăsimi, sodiu scăzut, Stimulează creșterea bacteriilor de promovare a sănătății, Hrănește celulele colonului  
Bun pentru oase, Bun pentru vedere, Bun pentru sistemul imunitar, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Adaugă strălucire pielii, Oferă o piele mai fină, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare  
-  

Ingrijirea parului
-  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Lapte praf degresat este folosit ca agent de saturație din biotehnologică, Ea are multe utilizări culinare în ambele feluri de mâncare dulci și sărate., Este un element comun în locuri în care laptele proaspăt nu este o opțiune viabilă, cum ar fi adăposturi Fallout., Este folosit uneori în film de luare a propunerii ca un non-toxic., Este folosit în rețetele în care adăugarea de lapte ar face produsul subțire, cum ar fi produse coapte.  

Importanța nutrițională
Conține vitamina A, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Conținut scăzut de grăsimi, sodiu scăzut  
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Durere abdominală, reacții anafilactoide, balonarea, Constipație, Diaree, Eczemă, Urticarie, dificultăți de respirație, Pierderea poftei de mâncare, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing  
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Flatulența sau gaz, Durere de cap, scaun care conțin sânge sau mucus în vrac, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Strănut, Strângere de gât, Vărsături  

Ce este

Ce este
Brânză elvețiană este o brânză ușoară a făcut din lapte de vacă și are o textură mai fermă decât Pat elvețian. Aroma este blândă, dulce și Nut-like.  
Lapte praf sau lapte praf este un produs lactat Made By evaporatoare lapte Uscăciunea. Scopul urmărit fiind acela de a prelungi Perioada de valabilitate.  

Culoare
Galben pal  
alb  

Aromă
cu gust de nucă, Dulce  
Lăptos  

Aromă
gustos, Puternic  
Lăptos  

Vegetarian
da  
da  

Origine
Elveţia  
Rusia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Sare de brânză, Lapte de vacă pasteurizat, bacterii Propioni, cultura de pornire, Cheagul vegetarian, Apă  
Lapte pasteurizat  

Agent fermentatie
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus  
-  

Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, Cuţit, oală mare, sârmă măturică  
-  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
3- 4 oră  
-  

Timp de gătit
40  
-  

Timp de imbatranire
2 - 4 săptămâni  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
40,00 ° F  
18

Termen de valabilitate
1 lună  
2 ani  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate