Acasă
Dieta Mea Lactate


Brânză elvețiană Vs Caramida Brânză Nutriție


Caramida Brânză Vs Brânză elvețiană Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
92,00 mg   
16
0,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
1.047,00 UI   
11
1.080,00 UI   
9

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg   
99+
0,01 mg   
40

Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg   
26
0,35 mg   
22

Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg   
99+
0,12 mg   
32

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
25
0,07 mg   
27

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
10,00 pg   
25
20,00 pg   
16

Vitamina B12 (Cobalamina)
3,06 pg   
2
1,26 pg   
16

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 UI   
39
22,00 UI   
20

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,50 pg   
12

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,60 mg   
13
0,26 mg   
23

Vitamina K (filochinona)
1,40 pg   
18
2,50 pg   
11

minerale
  
  

Calciu
890,00 mg   
7
674,00 mg   
16

Fier
0,13 mg   
99+
0,43 mg   
29

Magneziu
33,00 mg   
13
24,00 mg   
20

Fosfor
574,00 mg   
9
451,00 mg   
19

Potasiu
574,00 mg   
6
136,00 mg   
99+

Sodiu
187,00 mg   
40
560,00 mg   
26

Zinc
4,37 mg   
4
2,60 mg   
21

Alte
  
  

Apă
37,63 G   
41,11 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate