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kumis Vs Proteine ​​din zer Nutriție

kumis
Proteine ​​din zer
Proteine ​​din zer Vs kumis Nutriție


Nutriție
Portie
100  
100  
colesterol
20,00 mg  
99+
27,03 mg  
38
vitamine
  
  
vitamina A
40,00 UI  
99+
0,00 UI  
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
36
0,61 mg  
2
Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg  
99+
2,02 mg  
1
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
1,14 mg  
7
Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg  
99+
0,61 mg  
2
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,00 pg  
28
33,00 pg  
13
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,40 pg  
99+
2,45 pg  
4
Vitamina C (acid ascorbic)
3,60 mg  
5
0,00 mg  
38
Vitamina D
3,20 UI  
37
0,00 UI  
99+
Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
0,00 pg  
19
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
0,00 pg  
33
minerale
  
  
Calciu
220,00 mg  
40
469,00 mg  
27
Fier
1,12 mg  
12
1,13 mg  
11
Magneziu
13,00 mg  
36
195,00 mg  
4
Fosfor
98,00 mg  
99+
1.321,00 mg  
2
Potasiu
91,00 mg  
99+
500,00 mg  
11
Sodiu
150,00 mg  
99+
156,00 mg  
99+
Zinc
0,14 mg  
99+
6,18 mg  
2
Alte
  
  
Apă
56,80 G  
3,44 G  
Cofeină
0,00 G  
0,00 G  
Beneficii >>
<< calorii

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