×
Khoa
☒
Quark
☒
Top
ADD
⊕
Compare
Dieta Mea Lactate
Produse lactate fermentate
Produse de lapte de vaca
Produse Lactate festive
Tipuri de iaurt
Produse lactate în India
Alimente, nedeschise, la temperatură ridicată,
Produse de lapte de capră
Produse lactate lactozei cu intoleranță
⌕
▼
X
Khoa
X
Quark
Khoa Vs Quark Nutriție
Khoa
Quark
Add ⊕
rezumat
calorii
Nutriție
Beneficii
Ce este
Modul de a face
Toate
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
20,40 mg
1,00 mg
0
325
👆🏻
vitamine
vitamina A
40,86 UI
0,00 UI
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg
0,04 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,12 mg
0,30 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
1,10 mg
0,50 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
0,30 mg
0,01 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
-
19,00 pg
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg
0,70 pg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (acid ascorbic)
1,10 mg
1,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
0,50 UI
0,00 UI
0
301
👆🏻
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg
0,00 pg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg
0,01 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filochinona)
0,00 pg
1,10 pg
0
30.3
👆🏻
minerale
Calciu
650,00 mg
130,00 mg
0
1705
👆🏻
Fier
6,00 mg
0,00 mg
0
70
👆🏻
Magneziu
37,00 mg
10,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
420,00 mg
100,00 mg
0
1409
👆🏻
Potasiu
380,00 mg
150,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodiu
270,50 mg
40,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinc
1,20 mg
0,60 mg
0
7.31
👆🏻
Alte
Apă
20,00 G
80,53 G
0
221
👆🏻
Cofeină
0,00 G
0,00 G
0
0
👆🏻
Compara produse lactate
Khoa Vs Cheshire Brânză
Khoa Vs Colby Brânză
Khoa Vs Brânză Edam
Alimentele lactate bogate in calciu
Lapte praf Fapte
Caramida Brânză Fapte
Brânză havarti Fapte
Brânză Cheddar Fapte
Cheshire Brânză Fapte
Colby Brânză Fapte
Brânză Edam Fapte
Calorii
|
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
Fontina Brânză Fapte
Calorii
|
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
Gruyere Brânză Fapte
Calorii
|
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
Quark Vs Caramida Brânză
calorii
|
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
Quark Vs Brânză havarti
calorii
|
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
Quark Vs Brânză Cheddar
calorii
|
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este