Acasă
Dieta Mea Lactate


Khoa Vs Cacık


Cacık Vs Khoa


Calorii

calorii per 100g
216,00 kcal   
99+
47,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
17,90 G   
33
2,00 G   
99+

Carbohidrați
22,90 G   
21
14,94 G   
29

Fibră
Nu e disponibil   
0,00 G   
15

Zahăr
0,00 G   
9,78 G   
99+

grăsimi
24,00 G   
99+
4,95 G   
33

Grăsime saturată
15,20 G   
99+
1,40 G   
10

Grasimi nesaturate
0,10 G   
2
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
0,80 G   
32
0,52 G   
99+

mononesaturate Grăsime
6,60 G   
38
2,83 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
20,40 mg   
99+
5,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
40,86 UI   
99+
33,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil   
0,07 mg   
12

Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil   
0,24 mg   
34

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
0,25 mg   
17

Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil   
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
4,00 pg   
37

Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil   
0,44 pg   
34

Vitamina C (acid ascorbic)
1,10 mg   
15
3,00 mg   
6

Vitamina D
Nu e disponibil   
29,00 UI   
13

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,70 pg   
9

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,08 mg   
36

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
0,00 pg   
27

minerale
  
  

Calciu
650,00 mg   
19
157,00 mg   
99+

Fier
6,00 mg   
2
1,00 mg   
13

Magneziu
Nu e disponibil   
0,00 mg   
99+

Fosfor
420,00 mg   
21
126,00 mg   
99+

Potasiu
Nu e disponibil   
108,00 mg   
99+

Sodiu
270,50 mg   
35
347,00 mg   
31

Zinc
Nu e disponibil   
1,00 mg   
33

Alte
  
  

Apă
Nu e disponibil   
89,02 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B   
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia   

Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică   
Iaurtul este bogat in calciu, fosfor si vitamina B   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala   
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului   
Excelent Balsam de păr   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Ingredient important în mâncăruri dulci și deserturi   
N / A   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine   
Sursă bună de calciu, Bogat în fosfor   

Alergie
  
  

Khoa Și Cacık Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Khoa   
Character length exceed error   

Culoare
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Khoa Și Cacık Aromă
Nu e disponibil   
Acru   

Khoa Și Cacık Aromă
Nu e disponibil   
Proaspăt, miros acru   

Vegetarian
da   
da   

Origine
subcontinentul indian   
Curcan   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Lapte   
1 lingura ulei de masline, 3 catei de usturoi, 3 castraveți, Mentă, Iaurt   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Tigaie   
Castron   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
1 oră   
15- 20 minute   

Timp de gătit
Necunoscut   
N / A   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
180,00 ° F   
2
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
Până la 3 zile   
1 zi   

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Alimentele lactate bogate in calciu

Alimentele lactate bogate in calciu


Compara produse lactate