Acasă
Dieta Mea Lactate


Khoa Vs Brânză Edam


Brânză Edam Vs Khoa


Calorii

Calorii În 1 Cupa
403,00 kcal  
99+
357,00 kcal  
99+

calorii
216,00 kcal  
99+
357,00 kcal  
28

Calorii In 1 Tbsp
51,00 kcal  
28
20,00 kcal  
15

Calorii În 1 Oz
380,00 kcal  
99+
101,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
421,00 kcal  
99+
357,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
17,90 G  
33
24,99 G  
12

Carbohidrați
22,90 G  
21
1,43 G  
99+

Fibră
1,60 G  
9
0,00 G  
16

Zahăr
0,00 G  
1,43 G  
19

grăsimi
24,00 G  
99+
27,80 G  
99+

Conținut de grăsime
25 %  
22
28 %  
25

Grăsime saturată
15,20 G  
99+
17,57 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,10 G  
2
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,80 G  
33
0,67 G  
40

mononesaturate Grăsime
6,60 G  
40
8,13 G  
27

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
20,40 mg  
99+
89,00 mg  
18

vitamine
  
  

vitamina A
40,86 UI  
99+
825,00 UI  
22

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,12 mg  
99+
0,39 mg  
17

Vitamina B3 (niacina)
1,10 mg  
8
0,08 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,30 mg  
7
0,08 mg  
24

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
-  
16,00 pg  
22

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg  
99+
1,54 pg  
11

Vitamina C (acid ascorbic)
1,10 mg  
24
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,50 UI  
99+
20,00 UI  
26

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,50 pg  
13

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg  
32
0,24 mg  
33

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
2,30 pg  
15

minerale
  
  

Calciu
650,00 mg  
19
731,00 mg  
11

Fier
6,00 mg  
2
0,44 mg  
29

Magneziu
37,00 mg  
13
30,00 mg  
17

Fosfor
420,00 mg  
21
536,00 mg  
10

Potasiu
380,00 mg  
15
188,00 mg  
34

Sodiu
270,50 mg  
35
812,00 mg  
12

Zinc
1,20 mg  
31
3,75 mg  
7

Alte
  
  

Apă
20,00 G  
41,56 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B  
Imbunatateste sanatatea creierului, Scade riscul de boală coronariană, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejeaza impotriva bolilor de inima, protejează Arterele, reduce Osteoporoza  

Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică  
Brânză de inimă sănătoasă  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala  
Este promițătoare pentru sanatatea pielii si de imbatranire anti, Trateaza liniile fine si ridurile  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Ingredient important în mâncăruri dulci și deserturi  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine  
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D, sursa bogata de vitamina K2  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Flatulența sau gaz, Tensiune arterială crescută, Urticarie, dificultăți de respirație, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Strănut, Vărsături, wheezing  

Ce este

Ce este
Khoa  
Brânză Edam este o brânză dulce din brînză, fabricată din lapte parțial degresat.  

Culoare
-  
Galben pal  

Aromă
-  
Blând, cu gust de nucă, Sărat  

Aromă
-  
-  

Vegetarian
da  
Nu  

Origine
subcontinentul indian  
Olanda  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Lapte  
soluţie saramură, Clorura de calciu, lapte de vacă, Cheagul lichid, Cultura starter mezofile  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
Tigaie  
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Folie de plastic, presa, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
1 oră  
10- 12 oră  

Timp de gătit
-  
90  

Timp de imbatranire
-  
4 săptămâni - 10 luni  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
180,00 ° F  
2
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
Până la 3 zile  
3-4 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Alimentele lactate bogate in calciu

Alimentele lactate bogate in calciu


Compara produse lactate