Acasă
Dieta Mea Lactate


Khoa Vs Colby Brânză


Colby Brânză Vs Khoa


Calorii

Calorii În 1 Cupa
403,00 kcal  
99+
520,00 kcal  
99+

calorii
216,00 kcal  
99+
394,00 kcal  
16

Calorii In 1 Tbsp
51,00 kcal  
28
67,00 kcal  
38

Calorii În 1 Oz
380,00 kcal  
99+
112,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
421,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
36

Portie
100  
100  

proteine
17,90 G  
33
23,76 G  
17

Carbohidrați
22,90 G  
21
2,57 G  
99+

Fibră
1,60 G  
9
0,00 G  
16

Zahăr
0,00 G  
0,52 G  
12

grăsimi
24,00 G  
99+
32,11 G  
99+

Conținut de grăsime
25 %  
22
33 %  
29

Grăsime saturată
15,20 G  
99+
20,22 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,10 G  
2
0,10 G  
2

polinesaturate Grăsime
0,80 G  
33
0,95 G  
24

mononesaturate Grăsime
6,60 G  
40
9,28 G  
16

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
20,40 mg  
99+
95,00 mg  
13

vitamine
  
  

vitamina A
40,86 UI  
99+
994,00 UI  
15

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,12 mg  
99+
0,38 mg  
19

Vitamina B3 (niacina)
1,10 mg  
8
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,30 mg  
7
0,08 mg  
23

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
-  
18,00 pg  
20

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg  
99+
0,83 pg  
25

Vitamina C (acid ascorbic)
1,10 mg  
24
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,50 UI  
99+
24,00 UI  
21

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,60 pg  
11

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg  
32
0,28 mg  
29

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
2,70 pg  
11

minerale
  
  

Calciu
650,00 mg  
19
685,00 mg  
15

Fier
6,00 mg  
2
0,76 mg  
19

Magneziu
37,00 mg  
13
26,00 mg  
22

Fosfor
420,00 mg  
21
457,00 mg  
17

Potasiu
380,00 mg  
15
127,00 mg  
99+

Sodiu
270,50 mg  
35
604,00 mg  
24

Zinc
1,20 mg  
31
3,07 mg  
14

Alte
  
  

Apă
20,00 G  
38,20 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B  
Stimulează sistemul imunitar, Reduce tensiunea arteriala, Mușchii puternici și sănătoși, Rac împiedică, Îmbunătățește metabolismul Rata, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, reduce Osteoporoza  

Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică  
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Benefice pentru femeile gravide și care alăptează, Protejează boala parodontală, furnizeaza energie  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala  
-  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Ingredient important în mâncăruri dulci și deserturi  
Este folosit de obicei ca brânză de masă  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine  
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
balonarea, Congestionare, Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greaţă, Strângere de gât, wheezing  

Ce este

Ce este
Khoa  
Colby Brânză este un semi brânză tare american a făcut din lapte de vacă  

Culoare
-  
Galben  

Aromă
-  
Dulce  

Aromă
-  
Blând, Dulce  

Vegetarian
da  
Nu  

Origine
subcontinentul indian  
Winconsin, Statele Unite  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Lapte  
annatto de colorat, Clorura de calciu, Sare de brânză, Lapte smântână integrală, Cheagul lichid, Cultura starter mezofile, Apă fără clor  

Agent fermentatie
-  
Lactococcus lactis subsp cremoris  

Lucruri pe care trebuie
Tigaie  
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
1 oră  
10- 12 oră  

Timp de gătit
-  
90  

Timp de imbatranire
-  
4- 8 săptămâni  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
180,00 ° F  
2
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
Până la 3 zile  
3-4 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Alimentele lactate bogate in calciu

Alimentele lactate bogate in calciu


Compara produse lactate