×

Iaurt
Iaurt

Brânză elvețiană
Brânză elvețiană



ADD
Compare
X
Iaurt
X
Brânză elvețiană

Iaurt Vs Brânză elvețiană

1 Calorii
1.1 calorii
59,00 kcal393,00 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.2 Calorii În 1 Cupa
134,00 kcal519,00 kcal
Iac Unt Fapte
70 1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
9,00 kcal59,00 kcal
Frisca Fapte
8 102
1.4 Calorii În 1 Oz
17,00 kcal111,00 kcal
Paneer Fapte
12.2 204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu se aplică110,00 kcal
Paneer Fapte
12.2 425
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
5,00 G26,96 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.8 Carbohidrați
3,60 G1,44 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.8.1 Fibră
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.8.2 Zahăr
3,24 G0,00 G
Lapte
0 54.08
1.9 grăsimi
0,39 G30,99 G
Yakult Fapte
0.1 175
1.9.1 Conținut de grăsime
3 %Nu e disponibil
Paneer Fapte
1 91
1.9.2 Grăsime saturată
0,12 G18,23 G
Amasi Fapte
0 67
1.9.3 Grasimi nesaturate
0,00 G2,00 G
Lapte Fapte
0 162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
0,01 G1,34 G
Paneer Fapte
0 48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
0,05 G8,05 G
Zincica Fapte
0 32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
5,00 mg92,00 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
4,00 UI1.047,00 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg0,01 mg
Paneer Fapte
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mg0,30 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg0,06 mg
Unt de cacao Fapte
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg0,07 mg
Frisca Fapte
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
7,00 pg10,00 pg
Unt de cacao Fapte
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,75 pg3,06 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg0,00 mg
Lapte Fapte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,00 UI0,00 UI
Unt
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg0,00 pg
Lapte Fapte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,01 mg0,60 mg
Paneer Fapte
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
0,00 pg1,40 pg
Unt
0 30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
110,00 mg890,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
2.4.2 Fier
0,07 mg0,13 mg
Paneer Fapte
0 70
2.4.3 Magneziu
11,00 mg33,00 mg
gelato Fapte
0 444
2.4.4 Fosfor
135,00 mg574,00 mg
gelato Fapte
0 1409
2.4.5 Potasiu
141,00 mg574,00 mg
gelato Fapte
0 1794
2.4.6 Sodiu
36,00 mg187,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,52 mg4,37 mg
gelato Fapte
0 7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
85,10 G37,63 G
Unt de cacao Fapte
0 221
2.5.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
Ajutoare Intestinal Infecții, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, previne Cariile
Reduce tensiunea arteriala, Mărește absorbția calciului, Mușchii puternici și sănătoși, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Îmbunătățește nivelul de zahăr din sânge, Îmbunătățește metabolismul Rata, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Absorbția de calciu și vitamina B, Ajută la tuse și rece, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, Abs plat, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Păstrează tot corpul hidratat, Păstrează Feel completa, protejează Gingiile
Mărește absorbția calciului, Bun pentru oase, Bun pentru vedere, Bun pentru sistemul imunitar, alimente cu conținut scăzut de grăsimi, sodiu scăzut, Stimulează creșterea bacteriilor de promovare a sănătății, Hrănește celulele colonului
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Exfoliază pielea moarta din organism, Luptele de cosuri si acnee, Masca facială de casă naturale, Reduce petele și cercurile intunecate, Reduce decolorarea pielii, Reduce efectul de îmbătrânire
Adaugă strălucire pielii, Oferă o piele mai fină, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare
3.2.2 Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Excelent Balsam de păr, reduce Matreata, Reduce căderea părului, Reduce varfurilor despicate
Nu e disponibil
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Se diluează zerul (lichid) cu apă și să-l utilizați pentru udarea plantelor, Oferă o strălucire pentru mobilă, Este folosit pentru a lustrui articole din alamă
Nu există utilizări găsite
3.3.2 Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Sursă bună de riboflavină, Bună sursă de vitamina B-12, Bogat în fosfor, Bogat în vitamina D
Conține vitamina A, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Conținut scăzut de grăsimi, sodiu scăzut
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, inflamație orală, Umflarea gâtului, wheezing
Durere abdominală, reacții anafilactoide, balonarea, Constipație, Diaree, Eczemă, Urticarie, dificultăți de respirație, Pierderea poftei de mâncare, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing
4 Ce este
4.1 Ce este
Iaurt, în termeni simpli, este bacteriană fermentația laptelui care este Îndulcit Adesea sau substanțe aromate. Lactobacillus și Streptococcus sunt vitale de bacterii pentru iaurt groasă textură și consistență.
Brânză elvețiană este o brânză ușoară a făcut din lapte de vacă și are o textură mai fermă decât Pat elvețian. Aroma este blândă, dulce și Nut-like.
4.1.1 Culoare
alb
Galben pal
4.1.2 Aromă
cremoase
cu gust de nucă, Dulce
4.1.3 Aromă
Proaspăt
gustos, Puternic
4.1.4 Vegetarian
Nu
da
4.2 Origine
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan
Elveţia
5 Modul de a face
5.1 Portie
100
100
5.2 ingrediente
Lapte, Sare, Oţet
Sare de brânză, Lapte de vacă pasteurizat, bacterii Propioni, cultura de pornire, Cheagul vegetarian, Apă
5.2.1 Agent fermentatie
Not Available
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus
5.3 Lucruri pe care trebuie
Castron, Tigaie, Agitator
brânză de presă, tifon, Cuţit, oală mare, sârmă măturică
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
8- 10 oră
3- 4 oră
5.4.2 Timp de gătit
15
40
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
2 - 4 săptămâni
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
99,00 ° F39,20 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
5.5.2 Termen de valabilitate
3- 5 zile
1 lună