Iaurt inghetat Vs Chefir
Calorii
calorii La 1 Pat
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii per 100g
139,00 kcal
99+
41,00 kcal
99+
Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Stick
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Portie
100
100
proteine
8,00 G
99+
3,79 G
99+
Carbohidrați
21,00 G
25
4,48 G
99+
Fibră
0,00 G
15
0,00 G
15
Zahăr
21,00 G
99+
4,61 G
99+
grăsimi
2,50 G
14
0,93 G
7
Grăsime saturată
1,51 G
11
0,66 G
7
Grasimi nesaturate
0,00 G
0,04 G
1
polinesaturate Grăsime
0,07 G
99+
0,05 G
99+
mononesaturate Grăsime
1,60 G
99+
0,31 G
99+
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
2,00 mg
99+
5,00 mg
99+
vitamine
vitamina A
122,00 UI
99+
569,00 UI
32
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg
29
0,03 mg
27
Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg
99+
0,14 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,05 mg
99+
0,15 mg
28
Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg
99+
0,06 mg
31
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil
13,00 pg
20
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,05 pg
99+
0,29 pg
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg
29
0,20 mg
27
Vitamina D
2,00 UI
32
41,00 UI
12
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg
18
1,00 pg
7
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,06 mg
38
0,02 mg
39
Vitamina K (filochinona)
0,20 pg
25
0,10 pg
26
minerale
Calciu
200,00 mg
99+
130,00 mg
99+
Fier
0,00 mg
99+
0,04 mg
99+
Magneziu
7,00 mg
99+
12,00 mg
35
Fosfor
62,00 mg
99+
105,00 mg
99+
Potasiu
108,00 mg
99+
164,00 mg
34
Sodiu
45,00 mg
99+
40,00 mg
99+
Zinc
0,19 mg
99+
0,46 mg
99+
Alte
Apă
68,08 G
90,07 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
lactoză cu intoleranță, Cel mai bun pentru pierderea in greutate
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, digestability de mare, Cel mai bun pentru pierderea in greutate
Alte beneficii pe generale
lactoză cu intoleranță, Cel mai bun pentru pierderea in greutate
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, furnizeaza energie, suportă Detoxifierea
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
Adaugă strălucire pielii, Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare
Oferă o piele mai fină
Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, reduce Matreata
Intareste radacinii firului de par
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
Nu e disponibil
Calmeaza picioarele, Este utilizat ca o formulă pentru sugari în Rusia
Importanța nutrițională
Conținut scăzut de grăsimi
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Alergie
Iaurt inghetat Și Chefir Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Ce este
Ce este
Character length exceed error
Kefirul Lapte face prin utilizarea Kefir Boabe care conțin Benefiicial drojdie, Precum bacteriile probiotice găsit în iaurt.
Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Iaurt inghetat Și Chefir Aromă
Nu e disponibil
înspumat
Iaurt inghetat Și Chefir Aromă
Nu e disponibil
Lăptos
Vegetarian
Nu e disponibil
da
Origine
american
regiunile Caucazului de Nord
Modul de a face
Portie
100
100
ingrediente
grăsime din lapte, solid de lapte, indulcitor, iaurt Cultura
Seminte de chefir, Tot laptele
Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
Lucruri pe care trebuie
Castron, Blender, Ice cream Maker, Ceașcă de măsurare, Agitator
Container cu capac din sticla, tifon, Filtru
Durata de timp
Timp de pregatire
30- 40 minute
10- 12 oră
Timp de gătit
90
20
Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
-20,00 ° F
24
99,00 ° F
5
Termen de valabilitate
1 lună
2- 3 săptămâni
