Acasă

Produse lactate fermentate + -

Vacilor de lapte Produse de lapte + -

Produse lactate Festivaluri + -

Tipuri de iaurt + -

Produse lactate indian + -

Dieta Mea Lactate


Gouda Brânză Vs Tilsit Brânză Nutriție


Tilsit Brânză Vs Gouda Brânză Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
114,00 mg   
6
29,00 mg   
37

vitamine
  
  

vitamina A
563,00 UI   
33
1.045,00 UI   
12

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
27
0,06 mg   
14

Vitamina B2 (riboflavina)
0,33 mg   
23
0,36 mg   
20

Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg   
99+
0,21 mg   
22

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg   
20
0,07 mg   
27

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
21,00 pg   
15
20,00 pg   
16

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,54 pg   
11
2,10 pg   
7

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
20,00 UI   
22
Nu e disponibil   

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg   
12
Nu e disponibil   

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,24 mg   
25
Nu e disponibil   

Vitamina K (filochinona)
2,30 pg   
13
Nu e disponibil   

minerale
  
  

Calciu
400,00 mg   
28
700,00 mg   
14

Fier
0,52 mg   
25
0,23 mg   
99+

Magneziu
70,00 mg   
8
13,00 mg   
33

Fosfor
444,00 mg   
20
500,00 mg   
12

Potasiu
1.409,00 mg   
2
65,00 mg   
99+

Sodiu
600,00 mg   
25
753,00 mg   
14

Zinc
1,14 mg   
30
3,50 mg   
9

Alte
  
  

Apă
41,46 G   
42,86 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate