Frisca Vs Quark
Calorii
calorii La 1 Pat
154,00 kcal
5
Nu e disponibil
calorii per 100g
257,00 kcal
99+
0,08 kcal
99+
Calorii In 1 Tbsp
8,00 kcal
1
Nu e disponibil
calorii În 1 Cupa
73,00 kcal
8
Nu e disponibil
calorii În 1 Stick
Nu se aplică
Nu e disponibil
Portie
100
100
proteine
3,20 G
99+
14,10 G
37
Carbohidrați
12,00 G
31
3,50 G
99+
Fibră
0,00 G
15
0,00 G
15
Zahăr
8,00 G
99+
3,50 G
31
grăsimi
22,00 G
99+
10,60 G
99+
% Conținut de grăsime
30 %
12
Nu e disponibil
Grăsime saturată
14,00 G
99+
7,00 G
40
Grasimi nesaturate
0,00 G
Nu e disponibil
polinesaturate Grăsime
0,80 G
32
0,01 G
99+
mononesaturate Grăsime
6,00 G
40
0,20 G
99+
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
76,00 mg
20
1,00 mg
99+
vitamine
vitamina A
1.470,00 UI
2
0,00 UI
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg
34
0,04 mg
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg
99+
0,30 mg
27
Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg
99+
Nu e disponibil
Vitamina B6 (piridoxina)
-0,03 mg
99+
0,01 mg
99+
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
4,00 pg
37
Nu e disponibil
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,18 pg
99+
0,70 pg
26
Vitamina C (acid ascorbic)
0,60 mg
21
1,00 mg
16
Vitamina D
28,00 UI
14
0,00 UI
39
Vitamina D (D2 + D3)
0,70 pg
9
0,00 pg
18
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
1,60 mg
7
0,01 mg
40
Vitamina K (filochinona)
3,20 pg
7
Nu e disponibil
minerale
Calciu
65,00 mg
99+
130,00 mg
99+
Fier
0,03 mg
99+
0,00 mg
99+
Magneziu
7,00 mg
99+
10,00 mg
99+
Fosfor
62,00 mg
99+
100,00 mg
99+
Potasiu
75,00 mg
99+
150,00 mg
99+
Sodiu
38,00 mg
99+
40,00 mg
99+
Zinc
0,23 mg
99+
0,60 mg
38
Alte
Apă
57,71 G
80,53 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
N / A
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar
Alte beneficii pe generale
N / A
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
Adaugă strălucire pielii, Oferă o piele mai fină
Nedefinit
Ingrijirea parului
Nu se aplică
N / A
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
Nu există utilizări găsite
N / A
Importanța nutrițională
N / A
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi
Alergie
Frisca Și Quark Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Ce este
Ce este
Frișcă este crema care este alimentat printr-un mixer, Whisk, sau furculiță până când nu este Lumina si pufoasa.
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine din lapte este Met, apoi luxat.
Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Frisca Și Quark Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Frisca Și Quark Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Vegetarian
Nu
Nu e disponibil
Origine
Europa
Germania
Modul de a face
Portie
100
100
ingrediente
½ ceasca de zahar, 1 ceasca de smantana dulce
Zer, Lapte
Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
Lucruri pe care trebuie
Castron, Blender
Castron, tifon, Agitator
Durata de timp
Timp de pregatire
10- 15 minute
24-36 ore
Timp de gătit
N / A
20
Timp de imbatranire
Nu se aplică
Nu e disponibil
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
40,00 ° F
18
86,00 ° F
7
Termen de valabilitate
3 zile
7- 10 zile
